怎么去除湿热?除了喝中药
可多吃桃、哈密瓜等夏季水果，以及绿豆百合粥、百合莲子红枣粥等，也可适当吃些冰镇食品、饮品，可健脾化湿、养阳清暑。此外，鱼肉、鸡肉、山药、红豆、扁豆、薏米仁、冬瓜、苦菜等都是祛湿佳品，可适当多食。不要吃过多生冷瓜果，尤其是脾胃虚寒的人，更不宜多吃黄瓜、香瓜、梨等果蔬
广东人习惯用：冬瓜，薏米，淮山等煲汤料来煲去湿热的汤，挺管用的
湿热有几种看你是那种湿热，有脾胃湿热和风寒湿热等
湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛...
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如何治疗脾虚
脾虚又称脾气虚，是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
临床表现为：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。
一般服用补中益气汤或四君子汤或六君子汤治疗
注意个人生活中的不良习惯，如吸烟过多，喝酒，暴饮暴食，吃太多油甘厚味等等，这些都是有伤脾胃的坏毛病，一定要纠正，不然还会再生病的。常用薏苡仁熬粥.
虫草薏米糊...
肝火旺盛而脾胃虚弱，湿热体质。要如何刮痧
调理肝脏刮拭背部中间三分之一，督脉和膀胱经，前胸肝区，3——5天刮拭肝经、胆经，要泄刮，出痧最重的部位，注意按揉点压。调理脾胃，平刮背部中间三分之一部位，补脾胃，平刮胸腹部脾胃区，柔刮男左手女右手手心脾胃区，大拇指。3——5天重刮小腿正中线肝经、轻刮脾经胃经。点揉：中脘、天枢、足三里。
就用老姜加酒来擦背 好的快的很
人体为什么会湿热？
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。 所谓热，那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在...
急需一建脾胃去湿热的药方
喝小米粥 薏米粥 山药粥即可 吃归脾丸也可以 ！
可以吃些归脾丸 用红小豆和薏米熬水喝 祝早日康复!
请教，有点脾胃湿热咋样吃药？
你好，效果不大建议换药治疗，建议最好看看中医辨证治疗效果比较好 到爱医网网站查看回答详情>>