脖子周围会酸痛是怎么回事 有什么治疗办法吗

将双臂举起呈45度，挺直背部这样来回走可以缓解颈部、背部、腰部的疼痛感。


要经常站起来活动活动颈部、背部、腰部，多走动走动，扭一扭，舒展一下身体。


要多多运动！。没事的！

1、如果仅仅是：长时间电脑前久坐引起颈椎下部酸痛，而没有其他症状。我仍建议你要小心颈椎病的预防。即：勿长时间低头位学习与工作，睡觉时勿高枕，保持一定的体育锻炼，若症状加重请及时诊治。
2、针对你目前的症状，你可以购买一副家庭用的坐位颈椎牵引器，有助缓解颈部肌肉疲劳。也可以加外用的“扶他林乳膏”外用。
 

希望看到颈部x线检查.日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,避免长期低头,睡觉時要选择合适的枕头,一般枕头以10厘米高为宜,不要躺着看书.看电视.适当运动.长沙市中医院-针灸康复科-熊健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


颈椎病，针灸治疗去根儿

可能是受凉 建议用热水袋外敷辅助治疗


你的症状应该还是落枕  只是起床的不明显，起身时头被东西挡住，所以左边颈部“的”的响了一声 扭到肌肉了   建议你：
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现在伤口情况怎样？有发热吗？血象情况如何？可以到医疗水平较好的医院再请医生看看。江苏省人民医院-感染内科-李军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>