失眠半夜经常易醒多梦
你好,失眠不要自行用药,要对症治疗中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,具体有以下原因:①心气不足②心血不足③心阴不足④心肾不交⑤心胆气虚⑥心脾两虚⑦痰火内扰治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素的同时用中医中药来辨证论治和对症治疗,用中药来治疗效果理想,如有需要联系我们河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠多梦一般就是平常想太多了,尤其是睡前胡思乱想,你可以换个促进睡眠的枕头
睡美人香薰枕对失眠多梦很有帮助 适合各个年龄段的失眠人群 你可以试试看哦
不要太累,早睡早起,每天睡觉枕着 爸妈福枕,让你一觉到天亮!
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睡眠浅,半夜易醒,经常做梦
应该是脑供血不足或者是神经衰弱引起的,在饮食上调节一下,睡前可以喝一些鲜牛奶,有助于睡眠;还可以适当用些有助于睡眠的药品。
保持正确的睡姿。一般主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。 每天不管白天小睡还是晚上的睡眠都同一个时间,即使节假日也不例外。顺应生物钟,每天准时起床。5、调节饮食 晚上不食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料。 不吃太饱,晚餐七八成饱即可,睡前不吃东西,以免加生胃肠负担。不喝酒,酒在新陈代谢的过...
面色发黄,体虚,经常头晕,走路无力,睡眠不好,易醒多梦是什么病症
面色发黄,体虚,经常头晕,走路无力身体虚弱,建议多休息。不要为了工作而卖命脸色发黄那么肤色就没有光彩, 可能是肠胃不好, 也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致 如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了面色发黄,体虚,经常头晕,走路无力 还有可能是得了乙肝的症状。强烈建议你到医院检查一下两对半。你好!关于难以入睡的原因大致有以下几方面:第一,有某些疾病,比如神经衰弱;第二,压力过大,比如家人重病、与同伴纠纷等;第三,负面的思想和想法引起的认知扭曲,而出现的精神紧张、焦虑,导致难以入睡,比如夸大事实...
多梦,易醒,醒了还流汗是什么原因?
肾亏了,该进补了。
亏心事做多了…
天王补心丹调理,多吃红枣小米粥。
梦多易醒怎么办?
你好,对于顽固性失眠可以用中医中药调理,但用中医中药一定要找一会辨证的中医,用中医理论,按中医四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效。建议失眠中医可分心火旺,心阴虚,心脾两虚,肾虚,心肾不交等多种类型.病因不同,选择药物也不一样,所以一定要辨清证用药.同时还可配合针灸治疗。平时心情要舒畅,饮食清淡。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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一岁多男宝宝白天怕热,晚上我给他盖的也不厚但他睡眠不好易醒还很烦躁身上很凉还身上头上都是汗是怎么了该怎么办?这几天早上还有黄眼屎
宝宝内热心燥,给些奇星茶宝宝喝,让宝宝多喝温开水,可以用莲子、山药、党篸煲饭给宝宝吃。
燥热,多给宝宝喝水,我家的被子根本盖不上,晚上翻跟头,
喝点金银花吖,盖一下肚子就好啦
小宝宝火大,不能盖厚被,热了睡不好的
宝宝爱出汗,但精神、面色、...