人为什么会恐惧
恐惧不是人的先天心理情绪中的一种，可知恐惧是一种后天形成的一种心理情绪。但是人为什么会恐惧呢？是因为无知？还是因为知道而恐惧？恐惧的来源是什么？简单的说，当你走路、和别人说话，你会会觉得恐惧吗（正常的情况来说当然不会啦)?人在做每件事情的时候都会没意识对外界进行对外界预测，当你对外界不能预料的时候，也就是说感觉到自己不能够控制的时候就会产生恐惧了！ 我们在做一些大型的活动时，为什么要做那么多的准备呢就是为了能够更好的去控制事情在我们预想中进行！！
因为谁兜喜欢恐惧。。恐惧是魔王！。。。
因为心已经撑到了极限，接受不了
心里问题
因为都有亏心事
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怎样克服恐惧的心理?
首先你要知道你恐惧的是什么。你对血腥的东西本身就存在恐惧,你就不应该被好奇心驱使去看这些东西寻求刺激。恐惧的另种原因也可能是你现在有孤独感,人在孤独的时候会变的明感,容易吧压抑或者恐惧感觉的事情加重,你需要的就是一个能让你不感觉孤独的环境。越是恐惧越要去面对。
你试想下，这个世上最恐怖的莫过于死亡和意外，然而死亡和意外却是人人最终都要面对的。
从死亡的角度思考，你会发现，人生还有什么可以恐惧的？？即使恐惧也是自己吓自己么。
把你恐惧的东西写下来，然后上网查看人家是怎么应付的，世界这么大总会有个跟自己一样恐惧症同一样东西，然...
怀孕了..有点恐惧怎么办?
这位问友，你的问题其实也不是你一个人的问题，不错女人生养是很辛苦、也很危险，对体形面容也有些影响。可是，你想过没有，人为什么要分男女，而女人注定一生都要经历生养这一伟大的难关。你想有了事业，有了生活基础，有了好的生活环境在要宝宝，这是你想在有宝宝时，能给宝宝一个好的生长环境。其实，这是你为了宝宝而在努力。问友，你能不能将问题反过来想，你大三读完多大了我不知道，你老公多大我也不清楚，但我可以告诉你，女人（已婚女子通称）30生养要比23至27难，属高龄产妇，危险也大；你30以后要宝宝，就是你50多岁近60岁才有孙子，而你有了工...
我有社交恐惧症怎么办？
主要方法 对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。 2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 4、认知疗法：这是一...
坐电梯为何会感觉不自在？
电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着“快到快到吧”，心理产生负担。这种现象的病根在哪里呢？
坐电梯却有点不自在 原因何在?
电梯乘客太多
多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土失陷。美国行为学家朱利·法斯特研究发现，当与陌生人的距离小于60厘米时，人们会自觉想离他人更远，比如躲到角落，尽量站直，以免碰到别人。
遇到上司
遇到上司时，24%的人不会搭同一班电梯；和上司同搭电梯时，60.3%的人觉得不自在。这是一种心理上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母...
如何消除心理恐惧感？
心理恐惧是受客观事物的影响所导致的。缓解恐惧的最有效的方法是放松，全身心的放松。心理上的恐惧会使人处于紧张状态，所以突破口就在如何缓解这种紧张状态。那么，就让自己的紧张充分升级到极致，如何做到？很简单，眼睛闭上，双手用力握拳，憋住劲，坚持到忍不住的时候，突然放松，并且试着调节呼吸，然后很自然的倒下，此刻的人是全身放松的状态，有用不上一点力的感觉是最好。最好能有自我的心理干预，自己不断的暗示自己“很放松很放松”，这样慢慢的自我调节，调整呼吸频率，渐渐恢复正常状态。效果因人而异，如果一次效果不明显可以重复多次。
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