我有点驼背如何办
你好，可能你运动得不多，在长高的同时身体其他组织器官像肌肉等没跟上，使它们与你骨骼不太配，强烈建议你多做些运动，可以多打打篮球，走路时多注意注意，用点力到腰部，挺直身子…希望能对你有所帮助，别忘了跟上营养，多长长肌肉…有帮助别忘了采纳啊！祝愉快！
这个日常平凡得本身留意的啊真的厉害就背背背佳之类的有助于提示你啊倒着走也是一种防止驼背的办法啊
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MDc。我.们.不.孤.单。在.地.球.周.围.现.在.环.绕.着.许.多.外.星.朋.友他.们.即.将.要.和.我.们.见.面他.们.非.常.爱.我.们很.想.帮.助.我.们他.们.叫银.河.联.邦 。当.他.们.到.来.的.时.候.请.您.不.要.害.怕他.们.不.会.伤.害.你他.们.不.侵.略.他.们.爱.和.平。如.果.您.愿.意请.把.这.条.信.息.转.发.给.其.他...
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有点驼背怎么办？
睡觉不枕枕头,或是趴着睡。平时多做点运点，没总坐着。坐着的时候别坐哪靠哪。 主要还是个习惯问题，自己要多注意。同时让朋友亲属多提醒自己挺胸。 没事多做做阔胸运动。 骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助...
看看有多少男人驼背。
我也驼背，自己觉不出来难看在哪里，直到有一次有事情查看监控回放，看到自己佝偻着个身子，实在难看。单位组织做广播操，让我觉得这是纠正身姿的大好机会，于是认认真真的去学，去做。相信坚持一段时间，会有改变的。建议楼主试试[em15] 到烟台论坛网站查看回答详情>>
可可有的？我就是一个哦？一般 来说’都是 捞内过 度
没有
...
怎么样样可以矫正驼背啊！
从自身的生活细节做起 走路挺胸抬头 坐得端正 你也可以去买个背背佳 这样效果会很好
调整驼背有什么好办法吗？介绍下
驼背主要是长期的不良姿势造成的，需要慢慢地自我提醒和改正。1，每天背靠墙壁站15分钟以上。方法：背对墙壁，脚慢慢踮起；头部、背部、脚跟要尽量贴紧墙壁，人要放松，这样长期坚持，不仅能改正驼背，气质也会变好，也有减肥的功效。2，做运动。比如扩胸运动。3，按摩。每天起来，请家人帮忙按摩一下背部，特别是突出的胛骨部位。4，照镜子。家里最好有一面全身镜，自己观察自己的缺点，慢慢自我调整。5，睡觉姿势。晚上睡觉得时候，尽量不要用太高的枕头，最佳睡姿是平卧。6，体型训练。有条件的话，可以去健身中心，请教练指导。个人经验总结！坚持就是胜利...
男孩子驼背那么平凡可见。 女孩子为什么不会呢。 ？”
小时候妈妈注意吧，女孩形象最重要
女的同样会。但大多女的穿高跟鞋
因为男生高！重心太高！为了舒服就低头
因为女孩子个哎。
谁说女孩子不会? ,
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