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由于饮食没有规律,经常暴饮暴食,经常也经常很少吃东西,由于这种不良习惯造成我现在时时处于饥饿状态,看见食物就想上,都快成猪了,同志门怎么样解决这个问题啊???




经常暴饮暴食,经常也经常很少吃东西,由于这种不良习惯造成我现在时时处于饥饿状态,看见食物就想上,表面上看是饮食问题,但是有可能是有点心理问题通过暴饮暴食来宣泄,有什么心思,烦心的事,望你能找朋友多聊聊解解烦,想吃但不是饭点,尽量找一点其他事情打打岔,可能要比现在好一些。

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暴饮暴食,乱吃东西,引起的慢性胃炎,该怎么半



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交叉型暴饮暴食和厌食症。



那个卅麻批板鸡煲哦。 吃起爽掺了。


你将自己定为“交叉型暴饮暴食和厌食症”,因为不了解具体情况,我不能肯定,建议你在当地的心理咨询所咨询一下。这样的饮食习惯是不健康的哦。如果有什么可以帮忙的,我会尽我所能。祝安好。


没什么的,我和你一样,我现在一天只吃一顿饭!很想喝凉水,喝了就感觉好爽。但是我干活后就吃饭了。也许你是太无聊了~找点事情做一下,累了就想吃饭了
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