脖子突然起床酸痛,难道颈椎病了?
你的这些表现是颈椎病的典型症状 建议你先耐心的看看这个,对你会有帮助的! http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1235703883477888 这是中央电视台2套节目2009.02.27周五的《健康之路》的节目《劳累的颈椎》,这期节目有:北京按摩医院的两个主任医师,详细的讲解有关颈椎病的原因、颈椎病引起的多种症状,以及如治疗方法、自我按摩方法,与具体做颈椎保健操的方法(视频),不妨看看! 颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、酸痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。 由于人们工作压力越来越大,颈椎病发病率不断升高,而且有年轻化的趋势,特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群 是由于颈椎的病变压迫血管导致供血不足所引起的,建议你用中药结合牵引按摩治疗,效果很好的 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。 颈椎病常表现为颈、肩臂...
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怎么缓解肌肉酸痛?
对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是: 1. 捶打腰背:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时,注意背部宜轻,下肢可偏重。 2. 推拿腿部:从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3. 抖动双腿:站或坐位,腿部肌肉放松并抖动,同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4. 分推印堂:用双手拇指从印堂穴(眉心)向左右分推至太阳穴,反复8~10次,每次之间停顿5...
有什么办法可以缓解肌肉酸痛?
大运动的课程,结束后建议不要立刻休息,多多走动```等身体恢复后,可以做做伸拉运动,然后洗个温水澡,这样可以防止肌肉酸痛!
按摩
打球后肌肉酸痛有什么办法放松肌肉?缓解痛楚?
最好不要继续剧烈运动 以免造成肌肉劳损, 也别想什么捷径方法缓解痛楚 因为酸痛是正常的 最好自己用手按摩
轻拍大腿小腿
喝点酸奶 牛肉 好好休息
坐一会儿,去洗个热水澡,睡会…可能舒服点
喝点葡萄糖水可以缓解疲劳。
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低烧37.8摄氏度,昨天到今天,吃药打针退了不到半天又烧,另外有流鼻涕、咳嗽、轻微肌肉酸痛。这是感冒吗?
从你所说症状应该是,可服咳特灵2粒,扑尔敏1片,布洛芬2片,每日三次,多喝温开水,不要乱用抗生素。两天后若仍反复需到医院诊治
严重了。早点去医院吧!
女性,44岁,有低血压,全身经常肌肉酸痛,头晕,感觉疲乏,请问可能是什么病
贫血病把,注意饮食