蝴蝶骨肌肉酸痛,手臂发抖,拿不住东西,是怎么回事?
帕金森才不肌肉酸痛呢,仔细回想是不是最近肌肉拉伤了?
答案补充
或者是从事了大量高强度的体力活动
晚上睡觉不要侧着睡而且卷着睡,平躺着会好些,多听听歌,别老一直做事,把自己累坏了。
考虑帕金森氏症。
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肌肉酸痛咋办
肌肉痛不外是因为你过度使用它、太常使用它。当你发生肌肉痛,不论是痉挛、紧绷、扭伤或一般性酸痛,下列疗法可帮助你缓和疼痛。休息受伤的肌肉\"每当你运动时,多少会损伤肌肉。让肌肉从运动中复原,需要48小时。当你感到肌肉痛。表示肌肉受损了,应停止运动。\"默金 医师说。 当然,不一定只有在赛跑中或网球赛中才会损伤肌肉。在院子里除草、逛动物园、坐姿不良、或久坐(未变换姿势)等,也会引发肌肉问题。 肌肉需休息多久,端赖受伤程度而定。痉挛可能仅需休息数分钟,严重的拉伤可能需要数日或数周。但有些情况不允许你充分地 休息。例如爬山时,扭伤...
双手肌肉痛为何
1、上肢神经卡压: (1)是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”; (2)是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细动作。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”。 2、颈椎病: 引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困...
为什么运动了之后肌肉就会酸痛呢?
你持久运动过后,躺在床上做一点慢的运动,肌肉就不会痛了,最好锤一下
因为你的运动刺激了你肌肉的内分泌
是身体供的ATP(能量)不足时,肌肉进行了无氧呼吸,无氧呼吸产生能量和乳酸,而且大量运动会让肌肉纤维拉伤,就会又酸有痛了,好好休息就没事了!!
晚上锻炼回家睡觉后, 第二天起来肌肉酸痛无力
1.不要锻炼、、、、2.不要回家、、、3.不要睡觉、、、、哈哈
这个是缺乏锻炼的表现,很正常,没关系的。如果平时很少锻炼突然某次运动量较大的话,这样的酸疼有可能持续一周。平时多多锻炼,但不要一次就量很大,要循序渐进。酸疼的地方多多按摩,用热毛巾敷。没关系的。
我练完肌肉以后肌肉很酸痛,喷云南白药有效果吗?喷药对练习的效果有影响吗?
没影响喷药,但是没有那个必要,你这种是在锻炼产生的肌肉疼痛而非疾病缠身而痛,不用管它,用热水慢慢热敷一下都会有好转
那是锻炼的问题,时间长了就会好了