怀孕6个多月了,只是肚子大了,体重没变,这样好吗?
到医院检查,正常就不用管他。关键是放松心态,精神愉快,加强营养。
营养充足就可以,不一定非要胖起来的。
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如何健康的增加体重?
【饮食增肥】 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地...
我现在是个17岁半的男生,感觉太瘦了,请问有什么办法能让我增加体重?
有人天生就吃不胖,有人喝凉水都发胖。
饮食增肥 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
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吃什么药是增加体重的呀?
调节月经的药物里含有激素的,它会使体重增加的。
可能是由于你那药的副作用。。。。
激素的副作用
我怀孕33周加3天,体重才增加12斤。肚子尖尖的感觉好小哦。不知道这样正不正常?心里有点怕胎儿过小。
没有什么可以担心的,我孩子生下来才4.5斤,我的体重也是增长了十几斤
只要孩子没有问题,医生会给你检查,你还是多运动,多吃点
我那时间是吃不下
孩子现在还不是很好
你要多吃点东西,营养要跟上,你快八个月了,还有一个多月就要生产了,长到二十斤就可以了,小孩子 生下来最多才十斤,不过那都是巨大胎儿了,一般是五六斤,算是正常的,你以为那十二斤就是小孩子的重量啊,那还有胎盘和羊水的重量的
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~怎么可以让人1个月内增加体重5-----10 斤,,(╰_╯)#
每天吃半斤牛肉加两瓶啤酒,我曾经这样一月增加了十几斤呢!
多吃,多睡,多锻炼肌肉
推荐下“新希望”,吃一斤长两斤!
好简单,早上吃碗大份的粉或者面,早上还不间断的吃薯条之类热类食品,中午继续吃它个三四碗饭,下午继续吃零食,晚上吃到撑,然后休息大概快到。12点了。再去吃一次。保证第二天起来就肥了一点。
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