关于韧带撕裂的问题？你能帮我下吗？
如果肿的严重建议你去医院进一步检查。
如果不严重排除了骨折和韧带断裂的话，
可以在家静养一段时间，肿胀在15天以后会慢慢消退的。
但是要注意进行踝关节的功能练习。早期以散步和慢跑不要进行剧烈的锻炼。
是不是韧带又撕裂了
考虑韧带又有新损伤,建议到医院检查
最起码要严格休息,才是最好治疗
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1.新鲜侧副韧带损伤
(1)部分断裂
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(2)完全断裂
应急症手术修复断...
我的韧带扭伤，膝盖那老肿！
去医院看
第一:休息3个星期第二:口服云南白药胶囊第三:关节热敷 答案补充 如果不超过3ML可以自行吸收,但一定要注意休息
脚踝扭伤应该怎样处理?
日常生活中，经常会遇到踝关节扭伤(俗称“崴脚”)的情况。有些人受伤后习惯用热毛巾进行热敷，或者用热水泡脚，或者以酒精搓揉患部，还有些人坚持行走锻炼或带病工作，误认为这样做可以帮助消肿止痛，促进患病肢体功能的恢复。其实，这些做法都是不对的, 踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面、高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，可以发生部分撕裂或完全断裂甚至撕脱骨折。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严...
脚踝严重韧带撕裂要多久才能恢复啊？
很快会好的！心情好一点就OK了！要对自己有信心！
习武时怎样防止韧带拉伤？
多做热身，动静结合。拉和踢结合。