打完球，四肢酸痛，怎么办
这主要是由于肌肉疲劳所致；长时间打球肌肉明显缺氧。每次打球以40分钟为一段，不要打球时间过长。平时注意身体锻炼；早晨可以以慢跑30分钟进行锻炼，贵在坚持，久而久之就会预防上述问题产生。
冲个热水澡，再美美的睡一觉就好了。
正常现象，过几天就没事了。
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什么原因导致年轻人睡着的时候肌肉酸痛，麻木。
运动过度了、睡姿不对压迫神经导致血流不畅，或者就是缺钙了，如果还不是，你就赶紧去医院看看吧
浑身肌肉酸痛 肚子痛 是什么病？
这位兄台，据《皇帝内经——素问篇》记载：久坐伤肉
即人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，二氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
至于两天后的肚子疼，那就得看你具体情况了。不知道你是在哪里痛，最好迅速到医院就诊，身体要紧，尽量请个假吧。拼搏事业也只是为了生活过得好，不能忘本！至于指点你买药，那更不可能了，原因还没搞清楚就乱买药是非常不科学的，不多讲了，自重哦！
我觉得鸡肉...
左腿膝盖下突然酸痛是为什么，怎么办。
应该是风湿病吧，建议你去医院观察下，膝盖那里不可以长期疼痛不然到了晚年还有你好受的
活动活动，或者按摩按摩，促进血液循环，会好的。一般情况下 是缺钙引起的；注意锻炼身体。
手脚酸痛到底是怎么回事
用冰袋冷敷,用冰水喷注按摩或用酒精按摩。冰冷治疗后,可以冲个温水澡、做个蒸气浴,来暖和肌肉。然后休息让肌肉完全放松。 积极的治疗方法： 做伸展、摆动、轻度运动与按摩,重点放在松解酸痛的肌肉群。轻度运动要在洗过温水澡后再做,这样酸痛应该就可以停止。
很有可能，要知道热水洗后，毛孔受热会扩张，你突然用冷水相击，毛孔会立即收缩，这样体内的毒素不但没排除体外，反而使寒气趁机进入体内，也就是风寒湿邪在体内作怪，出现你述症状。
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为什么头一天打完球，第二天会肌肉酸痛
平时不经常参加体育锻炼的人，或者长时间中断了体育活动又重新参加锻炼的人，在一次活动量较大的锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛根据出现的时间，可分为即刻痛和延迟痛。刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛，一般可以很快地自行消失；而延迟痛是指发生在运动结束后8~48小时，可持续1~3天，甚至更长时间，因此称为延迟性疼痛。这种运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象，是人的机体对体育训练和适应生存环境的一种正常反应。这种肌肉酸痛是肌肉疲劳的具体象征。肌肉疲劳时，肌力下降，收缩与松弛时间延长，收缩延长4-5倍，松弛时间延长可达12倍...