有点驼背倾向！推荐一些好的方法 怎么纠正啊？
叫你的家人或者经常在你身边的朋友帮忙，就是你告诉他们你想要改掉这个坏习惯，然后呢就在你驼背的时候，让他们在你的背后面轻轻拍几下，见一次啊拍一下，呵呵久而久之就不会驼背了啊。我也是驼背的，后来老师和同学好朋友经常在背后拍一下提醒我，现在我也不驼背了啊，。
两手交叉向上伸直，然后慢慢往头顶上聚，没事多做做。
睡一段时间硬板床吧，要仰着睡哦
我也有点，多注意坐姿就好了……
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驼背怎么办?
你好：驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。
第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚...
急！习惯性弯腰驼背怎么办？
楼上列位说的不防也是有点道理的!但是要搞清楚不是那么简单就能做到你们所说的那些处理方法的!! 15你注意到了这一点证明你开始注意自己的形象了!! 既然你有这个认识了!!心理就要有数!!你这样走道别人看到会笑话你!! 别人回在你后面说你是驼背!! 这中现象是个别的!100个人里有2个而已!! 不知道你是干什么职业的!!应该是学生吧!! 象你这个现象应该多参加体育活动!而且要认真!多与体育老师接触!!让他教会你怎么站立!! 在就是做为一个男生要挺起脊梁做人!!你心中有这样的信念就会有所改善! 做仰卧起坐和扩胸运...
背背佳治疗驼背有用吗
驼背最好的治疗方法，是自己矫正自己，时时刻刻注意自己的身形！驼背只要不是器质性的改变就可以治疗，背背佳只不过是一种辅助器械。
如果是早期，有矫正的效果，如果是很长时间了，那骨头已经定性了，就没有作用了
求背背佳 驼背
我就是一个驼背着，我建意可以报一个军训学习班。
青少年驼背，该怎么治疗呢？
经常挺胸吸肚，驼背现象又会有改观。
保持正常的坐姿。很快就好
买背背佳，或者强制自己。
背背佳啊
看医生
你好，代校正衣，就是贝贝佳，尽量要自己克制自己
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