健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么可以一觉睡18个小时? 嗜睡是一种病吗?




不是病,但长此下去就会病的.因为你慢慢的习惯了..比如你第一天这样睡了18H,吃一顿。导致你第二天就不太想起来,而且是在冬季。让你觉得睡的还是最放松的。你必须改变的是态度。正确的态度能让你更健康




那是当然了









哇塞。。这么厉害啊。。熬夜了吧。




不理了,不应该的




是中鬓毛




是的




18个小时都没醒过吗?

“为什么可以一觉睡18个小时? 嗜睡是一种病吗?” 的相关文章

头晕、嗜睡、记忆力减退



年轻人的头晕,记忆力下降应该考虑颈椎病,尤其是环枢关节错位引起的颈椎病,影响脑的血液供应,故而出现头晕!广东省第二中医院-针灸康复科-刘建主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

北京治肝病的医院有哪些?哪家最好啊?



有可能是肝病了,就算平常人最好也不要喝酒过量,过量喝酒对身体很有损伤的,建议去北京国阳医院肝病治疗中心去吧,那里治疗肝病方面效果还是很不错的,那里专治各型病毒性肝炎、药物性肝炎、中毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝,肝硬化等病,技术一流,服务一流,专家一流,治疗肝病费用合理,是咱老百姓信得过医院,是肝病患者非常不错的选择。


武警北京总队第三医院肝病中心提出的“贵族医疗服务”概念,可以简单概括为“两高两化”,两高指“医疗水平高,诊疗效率高”;两化指“服务专业化,态...

为什么最近很嗜睡?



嗜睡多气虚,运动能改善。运动能有效治疗睡眠障碍,解决多梦的困扰。
白天多运动,睡前醒来试试这两招,能调节睡眠,提高睡眠质量,效果不错,坚持会受益的!!!

气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,...

最近气色很差,嗜睡,原因以及解决方案



如果其他没有什么不适的话,应该是习惯性的问题。慢慢改变,调整好生物钟,如果睡不着,那睡前喝点牛奶吃点香蕉。早上闹钟调好,响了就起来,不要贪睡,意志力坚强点,几天后就习惯了。清晨应该出去走走,下午如果没事也不要一天呆在电脑旁。对了,还有多吃点新鲜的蔬菜等,吃点大枣粥,红糖水!切记!!!!!!希望你健康起来!


结论:你饥渴了
解决方法:找你家XK去



每天保证睡眠时间 睡前来杯热牛奶 ...

为什么我春天特别嗜睡、、、、 上课还因为睡觉被抓了呃,作息跟一起一样的,但是以前没有被抓起来过。 来点专业的答案撒。



春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月
冉冉这个是典型的春困 像猪一样吃饱了睡 睡饱了吃 真是的
这样是不好的
你可以适合的喝一点花茶 或者药.
 最后就是答谢一下柏霖大爷、注意:春困是亚健康信号
 
 关于春困的解决方法
第一,注意身体养生。“早卧早起,广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展畅达,生机勃发。第二,呼吸新鲜空气。在起居方面,要注意居室空气的流通,这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面,可去郊外春游,吸收新鲜空气...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。