急需解决问题：暴饮暴食的结果，，我现在吃了打嗝，饿了胃疼，不严重，快统考了，怎么样调节下快点好起来呢?

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少吃饭或不吃饭，胃就缩小了，但时间长了会得厌食症，后果很可怕。劝你一日三餐定量吃，保持好了时间以长就正常，不会凸出来了。

不去做让自己烦心的事


做自己喜欢的事情 控制自己的食欲 呵呵 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明...

没病啦、这只是你对心里的愤怒的一种宣泄而已、很正常呀，每个人在心情不好的时候都想发泄、只是方式不同


这个不是 每个人都有自己发泄情绪的 一种 比如：有人心情不好爱听歌 有人选择吸烟 有人 散步 有人喝酒 等等吧 都是为了找个安慰寄托 最好的办法就是找个 你信任的人聊聊天把不开心说出来 我们尽量帮你
如果能相信我的话 以后不开心 可以跟我讲 我愿意倾听 关于你的故事！

这不是病，人都是这样的！是正常的。