痛风病人的营养食谱
痛风的膳食
急性期的膳食：严格限制食物中嘌呤含量在150mg以下，可选用含嘌呤低的食物，蛋白质按0.8-1.0g.kg-1供给，以牛奶、鸡蛋(特别是蛋白)、谷类为蛋白质的主要来源，低脂饮食，脂肪不超过每日50克，以碳水化合物补足热量的需要。禁用含嘌呤高的食物(动物性食品中嘌呤含量较多)如：内脏、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤、扁豆、干豆类(因含腺嘌呤高)。大量喝水，液体进量不少于每日3000ml。
缓解期的膳食：膳食要求是平衡膳食，以维持理想体重。蛋白质每日不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物；有限量地选用含嘌呤中等量的食物，其中的肉、鱼、禽类每日(或每周五次，视病情而定)用60-90g，还可用煮过汤的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能选用1小份；另外可自由选用含嘌呤低的食物。
忌酒！
保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。
减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100-1000mg)
瘦肉类：肝、肾、胰(胰脏)、心、脑、肉馅、肉汁、肉精...
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儿童营养不良怎么办？
可以吃些保健品比如螺旋藻，螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。含丰富的维生素1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发七乐康螺旋藻的营养价值非常高，其中有一项是提高免疫力，可到七乐康的连锁店购买，也可...
怎么我手指甲长出来是弯的，营养不良么，跪求高人指点
你好。这并不能证明就是营养不良了，因为遗传基因的使然，使得人与人之间很多地方都有些许的不同。有些人的指甲就是弯的，有些人的指甲就比较平一点。要看是不是营养不良，从以下几点观察：1，指甲的光泽。如果指甲没有光泽，而是灰黑色，就证明营养不良或有病变了。2，指甲的平整度。健康的指甲是平滑的，如果坑坑洼洼的，就需要注意了。3，一般指甲边缘和指头肚最顶端基本持平的，有的略低一点都属正常，但是，低的多了，就是不健康或者前天整体健康程度低下的现象了。4，指甲下方的月牙白。正常健康的是五指都有，占整个指甲面积的大概五分之一左右。...
疑似肌营养不良症，希望能得到您的诊断
1.可以肯定你患的是遗传相关性神经肌病，但到底是肌营养不良症还是脊肌萎缩症还不好说，因为你的肌酶CK不是很高，大约500左右2.确诊建议，先到我院神经科做一个肌电图＋神经传导速度，如果是肌源性损害，肯定是某种肌营养不良症，如果再进一步分型，则需做肌肉活检明确3.做肌电图不需住院，但预约时间可能比较长；但做肌肉活检则需住院3-4天上海华山医院-神经内科-赵重波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
少年白是怎么回事？是不是营养不良啊？
中医学认为，下列因素与白发有关： 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
你可试试以下的几点方子，希望能帮你！
【方一】
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
【方二】
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
【方三】
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶5...
孕酮低的原因
记得遵照医生的嘱咐按时吃一些增加孕酮的药。 我们说具体问题要具体分析，还是取决于到底是什么原因造成的流产，如果是品种不好，大自然要淘汰掉，一般地来说，我们是保不住的。如果是因为营养不足，缺少激素类的，比如说缺少孕激素，大家经常讲黄体功能不好，就是大部分孕激素比较低下，这时会导致出血，导致流产，胚胎停止发育等等。如果是不好的胚胎，整天吃很多药，中医、西医全上去，也无法保的。所以大家理解的保胎，是不是卧床休息，或者说一定要用药，其实所谓的保胎是保住胎儿继续生存下去，如果胎儿不好，继续保存下去就没有意义了。其实最常用的保胎...