怎么样才可以改掉冲动的坏脾气
自己也说了,冲动是坏脾气,但不知道你是哪种类型的冲动,比如生气后会不顾一切的冲动还是平时就容易因为外界因素的刺激而冲动。前者是因为脾气暴躁后者则是因为个人意志薄弱或者随意性较大。无论哪种,只要不危害自己或者他人的利益就都可以接受。
也许你会有一天因为冲动做了后悔的事情,那时候才会慢慢学会思考。
现在不就是吗?祝开心!
保持个平常心,别轻易发火 多想想 主要还是靠你自己控制情绪
那就找个能劝你冲动的朋友
找个比你还冲动的朋友,多劝劝他不要冲动
当你想发脾气的时候 想想今天的问题 学会换位思考
“怎么样才可以改掉冲动的坏脾气” 的相关文章
他为什么脾气那么坏
有些人的不信任,只是说出来的..其实他心理是很相信你的,但也许你的有些做法他比较不喜欢或者希望你把他看的更重一点,所以他才会做出一些感觉很不信任你的事情你可以慢慢和他沟通,不 要想去试图改变一个人爱,更多的是接受,而不是改变
本性!
也许是有心事吧,一般是因为有心事而又不说出来脾气就会越来越坏的,也许也是压力大。多安慰和包容他,相信他也会变的。
...
怎样控制自己的坏脾气
我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,也就不会想到有人欠我一万元,打车去向他要一万元,要一万元回来做什么?明天就要死了,躺下来安心地休息吧!明天可能就死了,我们的死就好像睡眠一样。有人想:“明天就会死,这样太消极了!”不会消极,明天醒来,张开眼睛赶快爬起来,因为还没有死,还有一天可活。如果我们珍惜每一天,知道生命是无常的,就不会顶撞父母,把爱放在一天...
我脾气太坏,动不动就发火,有什么方法可以克制一下呢?
呵呵,我以前脾气也很大,工作后环境不允许发脾气,慢慢就改了。步骤如下:1、想发脾气的时候,忍着,强迫自己什么也不说,什么也不做,不动声色;2、换位思考,想想如果我是对方,让自己换宽心;3、哼两句歌,放松一下心情;4、找点儿事让自己忙起来,忘记不快;5、如需要事后和对方沟通一下,化解矛盾。时间长了,习惯了不发脾气,脾气自然就变好了。
到没人理的时候就知道脾气惹的,就慢慢改了
找个人对...
谁能告诉我怎样才能改掉自己的坏脾气呢?
要改掉自己的坏脾气,首先我们要认识到冲动的坏处,有意识的注意改进。我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控制不住时,可以及时转移注意力,进行自我放松,经常鼓励自己克制冲动情绪
好坏脾气是因事而起,当你遇到属于你的那个人的时候,它会自然退去很多,也需要自己有一些心理克制,建议你多看心理方面的书籍,
...
我发觉我自己的脾气很坏、有时为了一点小事都生气的、有什么办法可以改善啊?
构成脾气的要素就是生活的境况。一般脾气不好都因为生活中的一些问题让自己很烦很烦,又没办法发泄,放在心中太沉太沉的,只好借助于发脾气来最为出气口,之后心里就好受些了。但是这不是办法,这样既会使自己身体受到影响,也会伤到别人,有时会连累无辜的人。所以要让自己学会宽容,忍让,要让自己从心中释放开始,卸掉包袱,轻松生活就会好的。
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一...