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假性近视应该注意些什么?




假性近视是相对真性近视而言。多注意休息,多看远处风景,少上网,常做眼保健操,注意用眼卫生,多食用些水果蔬菜,猪肝。眼药水能不用最好别用,是药三分毒,使用不合适的药,反而会更加严重。不要轻易相信那些药店的花言巧语,其实很多卖药的连药理学都没学过。切忌切忌。




如果发现视力不好的话,你应该做的是马上去医院检查,看看现在的视力标准是什么程度的,有没有到必须戴眼镜的地步,如果读数不算大,可以自己多放松,或许眼睛能恢复,这种叫假性的近视.但在实际中 ,作为上学的孩子,一旦发现视力降低,即便现在是假性,可最终发展为真性的几率非常的大,因为你不可能不用眼,所以眼部一直处于疲劳状态,最终导致真性.那么你现在看不清东西应该很久了 , 所以千万不要拖,应该尽早就诊.




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最简单的办法就是找一个长板凳,然后你昂躺在上面,根据你的体力,两手平伸握一个小杠铃,上下举起于落下,前几次可时间短一点,以后慢慢加,这样既锻炼了肌肉身体又锻炼了驼背。非常有效。
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枕头要选对,这样对颈椎才好,西医:枕头过高或过低都对颈椎不利
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不会`` 但你让他自己动才好


不会的,一般的五个月的小孩子是可坐起来了.什么驼背,弯腰了,...

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