我从初中开始,就有晚上开夜车的习惯,假期更是通宵。半年都没调整过来。我现在念高中,学业很紧张,晚睡早起,每晚六个多小时,可晚上我经常睡不着,有一丁点儿声音就烦躁易醒。这是神经衰弱的症状吗?
恩,我之前也是,同学梳头的声音都能把我吵醒(我住校)每天睡四个小时都不困,白天精神还很好,就是晚上睡不着或者浅睡眠。后来高三越来越累,这种症状也开始消失,因为白天实在太累了,晚上一沾枕头就跌入梦乡了…
不是的。准确的说,咱俩差不多,他们说是自己不能平静造成的。我有时候晚上睡的根本就不到六小时,有短时间里心里没想太多就容易睡着,现在因为一些事又出现失眠勒,而且更严重勒,一般都是凌晨三四点才能睡着。你睡觉尽量别想太多试试看吧。
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“我从初中开始,就有晚上开夜车的习惯,假期更是通宵。半年都没调整过来。我现在念高中,学业很紧张,晚睡早起,每晚六个多小时,可晚上我经常睡不着,有一丁点儿声音就烦躁易醒。这是神经衰弱的症状吗?” 的相关文章
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老年人抑郁好治吗?我奶奶前几天开始晚上睡不着,易醒,四川省人民医院能不能治疗好啊?
老年人随着年龄增加,睡眠时间有所减少,这是正常的生理现象,不是抑郁。老年人每天睡多少小时才算合适,要因人而异,差别很大。通常与年龄、性别、习惯、季节、环境、神经类型、生活条件、劳动状况和疾病等因素有关,老年人也会想很多,对于老年人的抑郁最好的办法就是去医院治疗,因为抑郁对老年人的健康危害更大,所以要及时,早治疗早好啥!不过你说的四川省人民医院我也不知道,没听说过,给不了你什么意见,成都那边治疗抑郁比较权威的医院就要属成都市青羊区中医医院啦!需要的话可以去试试!
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要怎么样才能解决、失眠、多梦、易醒
保持好心态,不要想太多
吃安眠药
晚上睡觉多梦易醒,为什么睡觉的时候容易多梦易醒呢,是什么原因?
归纳起来,引起做梦的原因有二:
1.日有所思,夜有所梦。千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关
2.内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取。”
前段时间,我也总是被多梦容易醒的事情给困扰着。看过很多医生,中、西药都吃过了,我觉得没有什么改善,后面还是无意中网游的时候发现麦特宁,看到论坛上对它的评价挺不错的,我也就在它们官网买了一个疗程。还别说,服用麦特宁后,我多梦的症状真的改善了很多。我已经坚持一段时间了,现在虽然我还是做梦但半夜不会惊醒了,梦也少了很多!每天晚上都...
我姐姐晚上老是做恶梦,易醒,睡眠时间很短,这样是失眠吗?
朋友,从你姐姐的症状来看,很有可能是失眠哦,治疗的话可以去成都市青羊区中医医院的,这个医院是正规专业治疗失眠的,很权威的,你可以放心陪你姐姐去治疗,医院地址就在青羊区光华村11号,希望你姐姐能早日康复。
不是
你姐姐这种情况不太正常,应该去医院去一趟
有心里压力吧。。。。·~~
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