我从初中开始,就有晚上开夜车的习惯,假期更是通宵。半年都没调整过来。我现在念高中,学业很紧张,晚睡早起,每晚六个多小时,可晚上我经常睡不着,有一丁点儿声音就烦躁易醒。这是神经衰弱的症状吗?
恩,我之前也是,同学梳头的声音都能把我吵醒(我住校)每天睡四个小时都不困,白天精神还很好,就是晚上睡不着或者浅睡眠。后来高三越来越累,这种症状也开始消失,因为白天实在太累了,晚上一沾枕头就跌入梦乡了…
不是的。准确的说,咱俩差不多,他们说是自己不能平静造成的。我有时候晚上睡的根本就不到六小时,有短时间里心里没想太多就容易睡着,现在因为一些事又出现失眠勒,而且更严重勒,一般都是凌晨三四点才能睡着。你睡觉尽量别想太多试试看吧。
去百度查查相关资料!还有,生物钟一定要调回来噢,不然影响很大的噢,快点帮助自己调回来,加油噢!
“我从初中开始,就有晚上开夜车的习惯,假期更是通宵。半年都没调整过来。我现在念高中,学业很紧张,晚睡早起,每晚六个多小时,可晚上我经常睡不着,有一丁点儿声音就烦躁易醒。这是神经衰弱的症状吗?” 的相关文章
为什么最近老失眠,多梦易醒
可能是一些事情影响了你的心情,不要太担心,放轻松,有时候人都是会有灰暗期的,不是你一个人会这样,有工作的压力,家人恋人以及朋友的因素,会不同程度的影响着一个人,如果一直以来你就是一个爱胡思乱想的人,那可能就跟你的性格有关系了,多做一些自己喜欢的事情,也可以吃一些自己喜欢的东西来慰劳自己,会有效果的!
●八代御医●告诉你:体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法!不仅可使人体各组织器官功能增强,提高人对环境的适应能力和耐受力,增强对疾病的抵抗力,提高工作效率...
睡眠浅,易醒,多梦,有食疗的办法吗
酸枣仁,中药房有卖。晚饭喝小米粥,不要喝太多,太多容易肚子涨。也可以吃点红枣。食疗也要依身体而定!
可以试一下芹菜炒猪腰。
男性多梦易醒有什么药能吃好啊!
什么药也不要吃,是药三分毒啊!你每天保持一个好的心情,多做些对自己来说难忘的事情。再者把自己的梦讲给你最好的朋友了,亲人了,讲出来就好了。祝你心情愉快!
安定!
男性多梦易醒是神经衰弱,最好吃脑白金。
易醒多梦是失眠吗?要怎么治疗?广州哪里比较好?
多梦易醒是失眠的表现,如果时间比较短可能是没有休息好,日常生活没有规律所引起的,但是如果时间比较长可能就是失眠了,建议你去医院做个详细检查,就去那个广东民安医院吧,那医院还不错的,如果是的话就早治早好!
失眠多久了?如果比较久,可能要吃中药调理一段时间了。去比较大的医院就好了。中医都好。
晚上多梦易醒.入睡困难是不是失眠症的表现?
是的。 失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。患了失眠我觉得最好不要用药物的方法不治疗,因为药物治疗失眠的效果不好,而且副作用又很大。所以我觉得最好还是到成都那个南亚生物医学研究所去看看!很不错的!
您好,这是失眠的症状,多跟劳累过度,情志不遂等因素有关的可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,。避免劳累,坚持使用牛奶蜂蜜对调理睡眠不错的 到健康无忧网站查看回答详情>...
