我家女儿马上就三岁了！体重才二十六斤！吃饭挑食！不吃菜，肉也不吃！就吃大米！我多不知道该怎么办了！最近脚底还掉皮！是营养不良吗？去医院应该检查什么？
缺少维生素，长期下去不行，大米基本上是碳水化合物，肉可少吃，蔬菜瓜果一定要多吃。试一试这样的办法，把菜做得好看一点，符合儿童的审美，比如把豌豆，玉米，胡萝卜丁炒在一起，这样就有红黄蓝的效果，非常的漂亮，再诱导一下，看看效果。
去医院检查检查，看看缺什么微量元素，钙锌之类的，
做菜时加一些鲜艳一点的食物试试
一般都是验血 你可以给她喝葡萄糖酸锌口服液 看看
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营养不良怎么办
现在们很多年轻人的确有营养不良的情况，而这种营养不良不是短时间能调理出来的，所以需要长时间的坚持和持续才能很好的调理。 健康四大要素：良好的心态，充足的睡眠，适当的运动，均衡的营养。 是药三分毒，不管西药还是中草药，不同体质的人不能乱补； 最好的办法是食补，加上穴位按摩，呼吸方法，当然有条件可以营养补充。 从你的描述我可以知道你的掌纹比较乱，小拇指不到无名指的第二指节，无名指长于食指，可能掌上青筋还是比价多。 我学的是掌纹诊病，可以通过穴位按摩，呼吸方法，营养补充，排毒来调理身体。 有兴趣可以联系。
青春期是一个对各类营养素的需要量骤增而相当敏感的时期，在营养素供给...
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45岁.患下肢静脉营养不良改变.做微创手术能治欲吗
患友您好： 根据您的描述，结合您的年龄和症状，应该可以诊断为下肢浅静脉曲张合并有下肢静脉瓣膜功能不全，进一步彩超可以明确深静脉有无瓣膜功能不全以及血液返流的程度，这样可以大致了解手术为主的综合治疗的预后。至于治疗，对于静脉曲张较轻，以肿胀为主者，可采取非手术治疗，主要由压力治疗为主；对于严重的静脉曲张，甚至并发了瘙痒、色素沉着、瘀斑、溃疡以及静脉破溃者，就最好采取手术为主的综合治疗了。至于手术，目前手术方式很多，包括传统的高位结扎加抽剥术、高位结扎加激光闭合术、泡沫硬化、CHIVA、微创刨削以及SEPS等，不在于哪个手术方...
白发和黄发怎么治，用什么方法
少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。 有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病...
我想问一下成年人一天需要摄入多少热量的食物和哪些营养身体就能保持健康?
大概800千卡就行了. 多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。而且有利于减肥，又营养。但要适量哦。 多吃些粗粮食物比如，高粱馒头，绿豆面条或玉米粥这样既不会发胖又摄入了足够的营养元素。 你运动太多所以才会出现那些症状，要有充足的睡眠，早饭最好吃点麦片低糖的。
看你的工作量，一般1500
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怀孕时营养不良对大脑发育有影响吗
会的，一般来说，正常饮食中的营养物质基本上可满足脑功能活动所需的营养，
建议：一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足...