为什么挺直身子后腰痛
形体训练鞋对姿势性驼背有矫正作用，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。
一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
如果驼背有减轻，可以穿一双前高后低的形体训练鞋，而且形体训练鞋对人体是有益无害的。
因为你驼背太久了....已经对腰造成一定压迫伤害...
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怎样才能治疗驼背
1。每天适当运动，不要久坐或久站2。每天靠墙站立一定时间3。如果脖子疼可以不枕枕头4。找人监督你，采取惩罚措施
贴墙根，脚后跟、屁股、后脑勺贴墙，挺胸收腹，每天坚持，一定有效！
请问大家：小宝宝到底要不要睡枕头的？
那是老人们的看法，我们家的刚开始睡的用毛巾叠起来的方快，一个月以后就开始给他睡矮点的了，现在不也挺好嘛！！ 到52KD论坛网站查看回答详情>>
不要
二十岁男想矫正有点驼背，应该买什么型号的背背佳，正版的背背佳有没有很大的味道？
贝贝佳不好用！我可知道了…天…白花钱！你最好每天坐凳子上靠着，腰后垫一个大枕头，然后整个肩膀靠着椅子背，平时注意点就好了
没有
人走路的时候为神马会摇，顺求一个走路挺胸的办法.
这是你已经习惯的一个问题了吧。。走路挺胸的话。手背后 肩膀往后使劲 就像抻懒腰一样只不过手在背后不在头顶
抬头，挺胸，收腹，手摆起，脚步坚定有力——OK啦！
走路左右摇晃有可能是平足的问题！可是你说你的脚没有问题，那应该是习惯问题！你可以试着走模特步也就是猫步，可以纠正！至于走路低头驼背的问题，你可以利用背背佳类的东西矫正，还有尽量不要睡软床，硬板床最合适，每天靠墙根站立半小时至一...
强直性脊柱晚期脊柱严重侧凸可以手术吗？
如果你现在驼背很厉害，可以考虑手术，手术后可以明显改善你的外观，但是也很难和正常人完全一样。建议你能够来门诊找我看看，我的出诊时间是每周2上午或周5上午北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>