越来越容易发火,脾气越来越坏! 虽然知道是肝脏的问题.但是不知道怎么控制和调节.
不是肝有问题，是肝火比较旺，还有可能是缺钙，或者是血铅比较高，都可能引起脾气急躁，易怒。多吃点虾皮，菊花茶，绿豆汤，苦瓜，黄瓜，夏桑菊，山药汤，冰糖梨再就是理智控制
建议你多吃青色、绿色产品，例如绿豆之类；
另外经常少吃鸡的内脏、猪肉之类东西；
最好戒掉烟酒。做“老头撇差”的动作，如果年纪大了，建议动作不宜太大。
希望对你有所帮助！
你不会是看到任何事都发火吧！找点开心的事情做！看看电视，多转移自己的注意力！时间长了，你就不爱发火了！
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脾气很坏怎么办
脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，就不好收拾了。同样道理，适当控制，慢慢遇事就不那么急噪了
忍忍忍
怎样克制自己的坏脾气？
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到...
为什么人睡觉时脾气那么坏
是被吵醒的时候脾气坏吧睡眠不好,精神自然不好,所以心情也就不好.脾气也就大了
当然了.精神受到干扰很容易生意的
你是在说小宝宝吗？
那是个人的脾气吧.不是所有人都是那样.
哈哈 那是觉没睡足才那样的 好多人都这样的 。。。
...
怎样改掉自己的坏脾气?
在每次要发脾气的时候都深呼吸 自我暗示别生气 或者想一些开心的事情 这种事情习惯了不生气就好了
首先要严格要求自己
你想发脾气的时候，可以先去喝两杯冰水，让自己冷静下来
如果还不行就去冲个冷水
像这样下去，你的脾气就能改过来了
怎样才可以把坏脾气改掉？
每一次要发脾气时先深吸一口气，那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里，不要动不动就指责别人，要弄清事情缘由。
有答案没有呀，我最近也很会发脾气哦
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