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严重神经衰弱 该怎么办



一、治疗原则  1.心理疗法为主。 2.辅以药物治疗。 3.辅以物理或其他疗法。  二、疗效评价  1.近愈:精神症状和躯体症状消失,自觉良好;能恢复病前工作能力和生活。 2.好转:精神症状和躯体症状基本消失;能从事脑力和体力活动。 3.未愈:精神症状和躯体症状基本无变化。  三、专家提示  神经衰弱有被过滥诊断的倾向,因此神经衰弱满天飞,而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时,需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能。因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、疲劳、多梦、记忆减退、注意力不集中、精力不足等。神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主。治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素。   四、治疗方法  神经衰弱症状繁多,且病程迁延,得病后短期内能药到病除者甚少,虽现有治疗神经衰弱的方法不少,如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗,中医治疗等等,每种治疗方法都各有所长,很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一...

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老是胡思乱想,烦躁不安,失眠痛苦



亲爱的朋友:很高兴回答你的问题。(答案为原创)
失眠的原因:
休息的不太好
白天心里想的事情多
工作,学习,生活压力有点大
晚上不失眠的方法:
调节心情
睡觉之前和温热的牛奶
还要泡脚,能洗温水澡最好了
多在安静的地方呆
白天有什么问题,当天解决,不要遗留到明天
不要太回忆过去,伤心的往事
多锻炼
最重要的是:
你的生物钟已经发生了改变!你要强迫自己白天工作,学习,不睡觉!
强迫自己晚上按时入睡,10点一定要上床。
这样坚持了一段日子,你的生物钟就会转换回来了!
这个很重要!
加油~祝你一切顺利~
我说的要试一试哦~因为我...

心情烦躁不安,总失眠怎麽办?



多去动作下


遗忘、吃药


我会打一场球拼命的打,(不伤害到球友的情况下)然后把那些烦恼像汗一样洗掉

最近总是感到烦躁不安,有什么方法可以解决吗?



可以通过向朋友倾诉,出去发泄一番,或者出去散散心,做自己喜欢做的事情来缓解烦躁不安的情绪。求采纳

谁知道哪里远离城市的喧嚣!可以让人安静的欣赏的同时抚平心中的不安与烦躁?



其实人在那里无所谓,关键是心灵,陶渊明早就有诗云:心远地自偏。只要心静,即使身处闹市,要能有一片净土。当然,如果有时间,走出大闹市当然对于调节烦乱的心绪效果会更佳。这样你可以选择内蒙古,有很多旅游景点,现在环境优雅,空气清新,比起大都市人是很少。


太平间 里安静的 和 啥 一样 去 吧 孩子
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