做完瑜伽后有不良反映
练瑜伽一定要身体力行、循序渐进，力度一定要掌握好，千万不要强拉硬拽，开始先练力度小的动作，根据自己身体的承受能力再慢慢加大。
您的这些情况，极有可能就是您做的太牵强了，导致了一些不良反应，您还是慢慢来吧！
吃饱撑的
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驼背应该怎么办？
每天花1个或者半个小时的时间，贴墙练站姿，脚后跟一定和身体笔直的贴在墙上。一直坚持到你走路，坐着都是腰板直直的，养成了一种习惯就OK拉~！
驼背可以整形吗?
很痛的！牵引除非你不是和严重，脊柱侧弯的勉强有用。手术的话奉风险很高可能会半身不遂！我发誓没吓你的意识！我是专业医科大五学生
做手术
根据你的程度而定，不一定要手术，可能轻的话，牵引也可以 答案补充 固定后反方向用力，不痛，骨科医院
背背佳能矫正驼背吗
朋友你好！如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，那么平时注意做一些简单的动作练习，还是可以有很大的改善的！我建议你：1，贴墙站立，两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧，殿部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两脚跟、小腿肚、殿部、两肩及头部均靠墙。每日可站1---2次，每次10分钟以上；2，抓椅背挺胸，坐在靠背椅上，双手向后抓住椅面两侧，上身直立，昂首挺胸，每次坚持10---15分钟，每日3--4次；3，双手持棒，坐或站立，双手横持体操棒，和两肩宽差不多，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩部肌肉酸胀即停，每日早晚各一次；4，仰卧床上，在陀背凸出垫上6--...
今年十七岁，后天性驼背，形象扫地了。请问有什么办法改善吗？
练武术
6岁的孩子驼背带背背佳好用吗
可以,矫正身姿应从小做起,大了就定型了
六岁还正在发育你可以先自己督促他把背挺直。然后在去试试看
可以
六岁还小，只要纠正他的坐姿站姿和平时的坏习惯就可以了。六岁你让他带背背佳不觉得残忍吗？那东西背着很不舒服的。
主要还是看大人在旁边的管...