用眼过度眼睛疲劳

平时多做眼保健操，每画一小时就要休息一下或者是向远处看一会，缓解一下，平时多吃些鱼，睡前或者眼睛累了就地一下眼药水



首先，你应该确定眼睛发痒这个症状是否是用眼过度的结果。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪、复视等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。同时你应该有最近过度用眼的病史才能确诊为视疲劳。不能单凭发痒而确诊。而且一般发痒多见于炎症反应及过敏性反应。其次，氯霉素眼药水为抗炎类眼药水，并不能缓解视疲劳。但也许可以缓解发痒的症状（消炎）。视疲劳的眼药水市场上很多种，疗效都还可以，但视疲劳的缓解最主要的是充分的休息，正确的用眼，尽量减少近距离用眼，以及合理的饮食，光靠药水并不能起到根本的治疗。所以，你应该先确诊，再对症治疗。祝你健康。


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