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用眼过度眼睛疲劳




平时多做眼保健操,每画一小时就要休息一下或者是向远处看一会,缓解一下,平时多吃些鱼,睡前或者眼睛累了就地一下眼药水



首先,你应该确定眼睛发痒这个症状是否是用眼过度的结果。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪、复视等,严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。同时你应该有最近过度用眼的病史才能确诊为视疲劳。不能单凭发痒而确诊。而且一般发痒多见于炎症反应及过敏性反应。其次,氯霉素眼药水为抗炎类眼药水,并不能缓解视疲劳。但也许可以缓解发痒的症状(消炎)。视疲劳的眼药水市场上很多种,疗效都还可以,但视疲劳的缓解最主要的是充分的休息,正确的用眼,尽量减少近距离用眼,以及合理的饮食,光靠药水并不能起到根本的治疗。所以,你应该先确诊,再对症治疗。祝你健康。


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怎样缓解眼疲劳?



 
眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
眼睛疲劳可能来自心理压力 ,还有一定要充分摄取富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜;要注意补充锌元素;少食油腻食物。我奶奶以前有白内障,我是在泰怡康成买的Nutrisant益视宝,效果不错,你可以去咨询一下
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怎么治疗眼干涩,眼疲劳,泪腺分泌不足



长期眼干,可以试试喝枸杞菊花茶(枸杞要多放)。解决眼疲劳:定时做眼保健操。经常看远。多吃蔬果。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳,第5指关节后远侧掌横纹头赤白肉处就是后溪穴(不知请找图)把后溪穴竖在桌边来回滚动,可保护视力利眼目

早晨起床眼疲劳有什么解决的办法?



医院检查肝脏有无问题,肾是否健康

可以消除眼疲劳、精神疲劳的最佳方法是什么?



指压、按摩眼周 1.在眼睛上方,从眼角朝眼尾处 缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一处深呼吸一次。 2.将中指放在眼尾处,朝外侧轻轻地提拉按摩。 3.将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。 按摩脸颊及眉头 1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式,稍微用力按摩。 2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩,这个步骤再加上一步眉头按摩,平均约按3分钟即可。 让眼睛做操 眼睛过于疲劳时你需要做些眼部运动进行舒解。 1.将双眼闭上约2-3秒。 2.尽量睁大眼睛,停约2-3秒。...

眼睛痛去检查是眼疲劳,关不关带眼镜的问题?还有就是太阳穴有时会很痛,好像痛到牙齿也在痛,请问这是什么问题啊?



可能是由于你的眼镜眶太窄!你可以试着做眼保健操,或多眺望一下,用来缓解一下眼疲劳。也可以适当的吃些鱼甘油,对眼有利!祝福玉树!


因为过于疲劳上火了,建议多休息


用眼过多就会有眼疲劳,闭上眼睛,休息一下就行了!
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