乏力头晕嗜睡出虚汗食欲还挺不振的,是怎么回事。。
可能是天气引起的。一到夏天,人们就开始发困了,不少人整日哈欠连天。一到吃过中午饭后,瞌睡现象更加严重。这是因为夏天气温较高,出汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振,昏昏欲睡。有些人晚上嫌热,睡得太晚,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感,加上饭后在脑缺氧,中午自然就想打瞌睡,另外,吃过饭后血糖升高,身体的血液主要供养肠胃,由此会出现大脑供血不足,也会使人犯困。在夏季的时候,人最大的变化就是气血主要集中在人体体表,体内的气血就相对不足,所以好多人都会出现一些胃肠功能的症状,胃肠功能不足。吃素也不要太极端。 至于小腿上的淤青,极有可能是紫癜。 建议:坚持良好的作息习惯;多吃防困的食物
好像贫血了,也可能是睡眠不足的原因了,再有你结婚了么,排除一下怀孕的可能,检查一下吧插个血常规看看是不是贫血了,查清楚再对症治疗就还啊。