这样解决心情烦躁的坏脾气呢

上帝关闭了所有的门。留给自己一扇自内打开的窗，你自己不打开心窗。又怎么能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情



多看书，唱歌



做自己喜欢做的事，分散注意力，可以让自己的思想去放纵，想自己爱的人和事。




就看你为什么会烦躁了。如果是本性使然，就不要硬将自己的性格拧一个弯，修身养性是一个很漫长的过程，很多传统的东西，像茶艺、心经什么的，都对心性有好处，切忌心躁；而如果是因为最近发生了些什么事情让你压抑或烦躁呢，那就直面去解决，或暂时换个环境。希望不久你就能拥有一个非常清爽的心情。