经常感觉乏力尤其是经期前很明显，这是脾虚的表现吧？
从你的描述来看：属于中医脾胃湿热证。您提供的资料不完整，我无法给出具体建议。请来医院门诊挂号详细诊断吧，我的出诊时间周一、三、六上午。地址：郑州市城北路7号，河南省中医药研究院附属医院。回复专家:河南省中医药研究院附属医院-呼吸科-张明利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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脾虚的人应该吃什么
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 下面是食疗方子
木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二...
体寒脾虚导致易发胖该怎么调理？请专业人士回答下。
在中医里脾主运化功能，若脾运失调就会影响代谢功能，脂肪就会代谢不出去而积蓄在身体里，人就会发胖。调理的方法不少，关键还是要自觉去做，多和自己身体沟通（和自己沟通都有问题，又怎么能和别人沟通呢？）。
推荐一个系列的方法：
1、早餐必须要吃，将买回来的酒酿放入锅中煮开，加入红糖、生姜片，再放一个打散的鸡蛋，起锅后连生姜片一起吃完，每天坚持一到两个月可以很好的调理你的脾胃功能，并且利用生姜驱寒的特性，也可以起到很好的驱寒解表的作用。中餐正常吃就行，但还是要忌吃生冷、辛辣食物。晚餐要少吃以易消化的食物为主（小米粥等）。2、若有时间...
脾虚，心火旺要怎么样调养？
说舌头边缘有齿状是脾虚，是脾虚湿困，药物可以吃参苓白术散。食疗：建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
舌尖红是心火旺：
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适...
中医；干吃不胖脾虚，按摩和针灸哪个效果好？
你好，你的情况考虑是脾虚引起的肠道吸收不好，是需要服用药物治疗的，针灸是不能治疗脾虚的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
脾虚和肾虚的区别和治疗办法
中医所指的肾虚，有很多种类，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。 建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。 长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗...