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关于腰痛,谁有什么解决的办法!




首先!一定得栓腰围固定带(后面带弯曲钢板的)每天8个小时,除了吃饭和睡觉不栓 本人推荐治疗方法:按照性价比来排列,依次是,1,针灸加推拿配合牵引,寝室的床不能是席梦丝,要硬板床2,中药熏蒸配合中药内服加牵引(学生不推荐,麻烦)3,手术治疗(因为价格和后遗症被排第三)4,穴位注射配合口服西药加中成药(吡罗昔康等加37片加强腰键肾丸和丹参片) 效果还行,价格便宜5,盲人按摩,加牵引(简单,经济,效果不杂滴,但是能缓解疼痛)6,个人护理方法:西药加中成药,配合自我锻炼(锻炼:扑在床上,双手背在身后,做两头翘,上半身和下半身同时翘(要两头同时离开床面才算一个),尽量的做,一开始,50个,到后面增加到100个一次,每天2次 ,坚持每天!




针灸治疗




你好。引起腰痛的原因有很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查。你现在就只是...

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脚踝韧带扭伤怎么办?

可把红药擀碎再用醋和成糊状,外敷并包好。24小时一换药。3天即消肿。
做下热敷,还是要注意休息,运动不要过量,以免形成慢性炎症先用冰敷两天,再换热敷,每天用淡盐水泡脚20分钟左右,试试看吧我也不知道 反正祝你赶紧好吧
贴膏药啊 云南白药最好
你好 我曾今伤到过腿关节韧带,关节肿的厉害,医生给抽了瘀血,在家好长时间都不能蹲下或弯曲。朋友你要要尽量多休息为好啊!
最好是草药直接外敷治疗韧带损伤,不会留下后遗症的。
制动 局部热敷 活血化瘀药物

脚踝韧带扭伤时间久了, 怎么治疗



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拿风油精摸一下

脚踝韧带扭伤快速恢复方法?



踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段: 第一阶段:从受伤到肿胀不再增加为止 第二阶段:从肿胀不再增加至正常走路不痛为止。 第三阶段:从正常走路不痛至肿胀完全消失为止。 第四阶段:从肿胀完全消失至75﹪得踝关节各方向活动度都不痛为止。 第五阶段:从75﹪得踝关节各方向活动度都不痛至恢复75﹪的肌力为止。 第六阶段:从恢复75﹪的肌力至所有各方向的踝关节活动度都完全不痛为止。 第七阶段:从所有各方向的踝关节活动度都完全不痛至恢复100﹪的肌力为止。 复健治疗的方法: 冰敷:用碎冰或冰水装在塑胶袋里,醒着时每4小时敷盖在受伤...

踝关节左侧距腓前后韧带损伤并周边局部少许积液踝关节损伤有积液



您的情况很可能是前踝软组织撞击综合症,最好找踝关节专家看看,一般骨科大夫看不出来的南华大学附属第二医院-普骨科-符勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我昨天打球扭伤了脚裸。扭伤最重要的部位是那里。



你可以去医院拍X光片,如果没有骨折,多为局部的韧带和软组织损伤为主,你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部,在24小时内可用冰敷,以减少毛细血管出血引起肿胀,如扭伤有24小时以后可用热水敷局部,敷后用扶他林软膏或红花油,正骨水等涂擦局部,再用手掌进行按摩,一天可多次,也可以用跌打中药敷局部,同时口服活血化瘀药物,如盘龙七片,愈伤灵片,三七片,骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀,你晚上睡觉时脚下放一忱头,把脚放在忱头上面,这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。


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