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本人女 50岁 在家休息,没有过多剂量运动 但近几天大腿部肌肉酸痛抽筋不止,是为什么呢




服用骨胶元肽或纳米氨基耦合钙和鱼肝油既可3日治愈。




可能是缺少营养素导致的




根据你的这种情况应该目前建议大腿肌肉酸痛,偶尔还引起脚抽筋考虑是缺钙引起的 大腿肌肉酸痛,偶尔还引起脚抽筋你好,根据你的这种情况应该目前建议去咽炎电解质,补钙就可以了

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健身完肌肉酸痛怎么办?



那是乳酸过多,没办法的,慢慢等体内化解。
经常运动就不会



喝点水,慢慢走动走动,别觉得累就躺床上那样对身体不好


嘿嘿!多锻炼就不会了

小腿肌肉酸痛



小腿酸痛是因为有腿部耗能过多,揉一揉,放松一下,即可不要再吃一些果酸的食物,用热水缚,可以加速酸的流通,缓解肌肉疼痛. 检举


这是你的小腿麻痹,需要补钙。


睡觉前洗洗热水澡,按摩一下。


贫血,缺钙,血钙同补一夜有效

长期运动导致肌肉酸痛



只能以后运动前做放松运动去调理了,另外多用热水敷一下


停训几天,做一做热敷和按摩,有可能是肌肉粘连,多做伸展、拉伸训练
 

小腿肌肉酸痛,痛了两天了怎么办?



多进行体育锻炼 你是很久没有运动后 激烈运动造成 肌肉酸痛


你年龄有多大 ?


如果是运动造成的话很正常,我跳蛙跳大腿疼一个星期,多柔柔就好了啦


就是太久不锻炼了,小腿肌肉太脆弱了,稍微有些受力过大或持久受力,肌肉就撑不住了。平时多按摩按摩,大概至少要半个多月甚至一个月才能彻底消除酸痛。好了之后要经常锻炼。

我全身无力,肌肉酸痛,发烧38.3度…但没有咳嗽和流鼻涕。请问这样是甲流吗?



如感不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方;·多休息,喝大量的水;·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当;·勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;·将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
症状:
最初出现类似普通流感症状,但体温突然 超过39 度,肌肉酸痛感明显增强,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。普遍流感,以青壮年为主。早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现...
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