25岁了驼背还能治好吗？

只要非常注意平时的身姿，保持良好的站姿和坐姿
睡觉的时候不要睡过软的床，可以试试看睡板床
必要话，可以适当练习瑜伽，对矫正身姿非常有效
但是最主要的还是持之以恒，当你适应整天笔直的站立和坐着的时候，你的驼背自然就好了



应该可以 主要靠你自己了方法如下： 1、可以適當穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬頭挺胸的 2、睡覺不要用太高的枕頭或者干脆不要用枕頭，有利於糾正駝背，但是晚上要注意睡覺前2小時內不要喝水，不然眼睛會腫的。 3、平時做一做括胸，後拉手臂，後仰頭部的操 還有提醒您，再好的外界力量不如自己的長期堅持，所以每時每刻都要提醒自己，一定要堅持!



有救，绝对有救，呵呵！多打打羽毛球，或者办张健身卡，去做卧推，都是有助于治疗驼背的运动方法，当然做什么都要贵在坚持，既然想把驼背治好，就一定要下定决心，坚持长时间去做这两项运动，不但会治愈，而且还会起到防止再驼背的作用！所以...