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怎么站直走路?




楼主莫怒,那是刷分党,淡定,莫理他。 其实我也有你的情况,我妈也老说我,弯腰驼背的,以后老了都直不起背来。你说的走路摇晃是个习惯问题,因为你走惯了,突然改变觉得难受很正常。也不用去羡慕别人,只要你在平时走路时刻意锻炼自己,挺直腰板,坚持一段时间,养成好的习惯,就没事了,即使刚开始不自然,也别在乎别人的眼光。不光是走路,上课,和别人说话,打球,甚至是睡觉时,都要坚持,绝对可以改过来。走路摇晃,要注意肩不要晃动太厉害,手臂稳稳的摆动,再加上上面说的上身正直,你的走路姿势就会好看了。所以呢,贵在坚持,有意识的做这些事。




我从小走路就\\(^o^)/~晃悠 上初中时同学问我 你腿怎么啦 我郁闷啊 父母跟我说走直 我才发现我是晃着走的 还有我驼背 有次妈妈放学接我 远远看见一个瘸子 走近一看是她儿子 现在比以前好 就是还是有点驼背 走路晃 我走路时刻意站直走 感觉很别扭 而且不能不晃 老是左摇右摆 不知道怎么才能走直 我看人家走路姿势好 好羡慕

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我驼背 该怎么样改正



走路时抬头挺胸,睡觉时尽量不要枕枕头,这主要是细节,自己平时注意点,累是难免的。


可以的啊,


走路、坐站注意姿势,挺胸抬头


背背佳可以,我有个朋友试过真的

驼背怎样睡觉的



闭着眼睛睡。

驼背了怎么办?



那是你自己晚上睡觉把枕头枕太高了哦!或者就是你读书的时候坐姿没做好~要改正坐资要:站如松,坐如钟\"

63岁男性驼背



建议拍张全脊柱的X片,并上传,同时你的治疗要求是什么,有何不适。北京306医院-骨科-周雪峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

现在想做脊椎后凸矫正手术



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