健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

健身怎么样注重饮食?




...多吃鸡嘎嘎下面的那两个圆的 就行了` 明弟




可以

“健身怎么样注重饮食?” 的相关文章

人体健身应该注意哪些问题?



健康


早睡早起,多锻炼

什么时候健身最好?



下午健身是最好的,一个是光合作用是最充分的时候,二个是人的运动欲望最强烈的时候,运动完然后洗过澡,过程还有两个小时慢慢协调身体然后吃晚饭!


晚上健身比较好~晚上健身后可以洗个澡 这样有助于放松身上的肌肉 即使不洗澡 在睡觉的时候也可以有效的放松肌肉


早上跟晚上


早上的时候慢跑一圈就够了!晚上的时候就是尽情运动...

做完健身运动,气血不足,觉得浑身无力,这是为什么,如何补充气血



就是供血不足引起的


做完健身运动很累很正常吗


是由于缺氧

请问有917健身网(http://www.917js.com)这个网站吗?



网站ping出来是在浙江衢州,但是从他的优惠信息里可看出来产品应该是从广州发货的,下面的友情链接杂且和安利没有联系,当然这也不能说明就是假的,但是不怕一万只怕万一。可以的话,尽量还是去店铺买吧。

在家自己健身完,和一瓶500ml的小洋人奶能起到补充蛋白质的效果吗 ?喝蒙牛一次和多少



你这个属于乳制品饮料奶的含量本来就不高,基本不起什么作用,喝蒙牛纯500ml就行


喝一瓶就够了


一泡尿个就够快乐
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。