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在健身与非健身期间吃蛋白质粉的作用有什么区别,作用各是什么?




你好。蛋白质粉非常好。健身的时候吃,可以快速的恢复由于健身而失去的体力,在非健身的时候吃可以保持精神活力。锻炼能够去脂肪,你单靠吃蛋白粉可能长肉较慢,但是不吃和吃你会感觉不一样。

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50/3.5=14次多,药品规格多少粒?一般是100粒吧!数粒是有点困难,建议不用数,因为浓缩丸剂一般都是瓶装的,有瓶盖的,你大体可以用瓶盖进行计量。

春季有哪些健身方案



春季最好晚睡早起,把自己的身体从新陈代谢比较慢的冬季,渐渐舒展起来。???适合春季的健身好方法是:散步或竞走。建议不要使用太激烈的运动项目。春季健身贵在长久坚持。

参加健身锻炼可以提高免疫力吗?



应该是可以的 不过贵在持之以恒


能的 要坚持


可以的


参加有可能不参加永远不可能


能要坚持!


肯定可以啊

...

最近忙于工作,好久没去健身了,得了一点小感冒,吃什么药比较好呢?



对付小感冒,我觉得按时吃两天快克就会OK的。我们家就有这个药,算是流感季节必备药了,呵呵


风热就吃银翘片,风寒就吃快克


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