这是怎么回事?什么心理?
最近有什么烦心事么,或者潜在的因素,心情浮躁跟很多原因有关,比如天气,比如某一件事,比如一段时间以来积压的坏情绪。放心吧,你的心理没有问题,只是需要发泄而已,人的情绪总是会有上下起伏的,这才是正常的,度过这段时间,找一个发泄渠道,比如对着某一只狗、某一只鸟骂一顿,比如去KTV唱它个通宵,这都不是坏事情,也不是像许多人认为的发神经,这是一种善待自己的手段! 会好的~~ 放心吧! 嘿嘿~~~ 我就是个很容易被天气影响的人,今天天气不太好,我就有点抑郁。。。
走别人的路让别人没路走,穿别人的鞋,让别人没鞋穿,哈哈!管人家那么多干嘛,偶尔放松一次,都是正常,不过你吵到人家了呢,下次去个空旷点的地方啊!也别老是想不开心的事,人嘛就像你说的咬开开心心的,多想想快乐的事情!
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谁可以帮我消除恐惧?
要引起你注意的是:恐惧的印象是通过恐惧的观念的支配下,并不断地使恐惧幻象得到强化的结果。 1、从观念上排除恐惧(根本就是一种虚幻的印象、一种假设的存在、一个视觉的可能引起人恐怖的影象,它根本不存在); 2、及时切断一些恐惧的幻象的来源,如果有看恐怖片的嗜好,请戒掉!特别是在你无法承受这种恐怖印象,而影响到你的正常生活的时候; 3、不要在你的头脑中让这种恐怖的幻象得到强化,想它越多联系现实存在的东西越多它越容易得到一次次地强化; 4、你现在要做的是弱化它,当这些可怕的幻象再出现时你首先要从观念上否定它,再现实的事物用一连串真...
恐惧症有什么办法医好吗
所谓恐惧症是对某种物体或某种环境或是某个人的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境或是人时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。
无论是广场恐惧、对视恐惧、社交恐惧还是恐犬(狗或是被狗咬后)、恐艾(艾滋病)症等,都属于恐惧症的一种,只是它的外在表现形式不一样而已,而深层次的问题基本相同;
那么,深层次的问题是什么呢?我们《上海神光心理咨询中心》的恐惧症专家小组,经过了10多年的临床观察和研究,排除了恐惧症是因为遗传因素所导致的,发现患...
被笑恐惧症~~
被笑恐惧症(gelotophobia)是一个新近才出现的心理学名词,是在1996年由德国的Michael Titze发现并命名的,其中词根gelos在希腊语中代表“笑”,而phobia代表“害怕”,放在一起的这个词就代表“对被笑感到恐惧”。Michael Titze在自己的临床实践中发现一些病人很担心被取笑,他们会去观察周边的环境,寻找被嘲笑或奚落的任何可能迹象。有时并没有明显的原因或证据,他们就会把环境中听到的笑声归结于在嘲笑自己,然后感到很不舒服。 Titze把被笑恐惧者的状态描述为“匹诺曹综合征”,因为他们一旦感到自...
心脏疼痛/怎么了?
一般临床上对于心脏的疼痛有很多定义,大多都是因为情绪激动或者其他原因而引起的不定时间的疼痛。 就房主说的表现,不是心脏问题。到很像类似三叉神经疼的表现。 你可以握拳击打一下自己的心前区,看看是不是有类似的疼痛,如果有就代表是肋骨的某个神经痛。 深吸气,有类似疼痛就代表是肺组织周围或者是胸膜的神经疼痛。 还有,关于心血管供血不足的说法有点不准确,因为供血不足的疼痛大多是无法忍耐并且放射到左肩及其左臂内侧,诱因大多是疲劳或者是情绪激动,而且是持续疼痛(持续3~5分钟左右)。 房主放心,如果不是病理引起的疼痛大多是不会...