最近总是感觉头晕目眩，浑身没劲，反应迟钝，对什么都没有兴趣，请问是怎么回事？

还好 可能不同的人多多少少有一点吧


不会的

这个问题其实很多人都有，就是能改善的方法也比较简单，就是看你能不能坚持，均衡饮食，合理充足的睡眠加上勤奋的锻炼。1,、均衡饮食指每天吸收的能量够不够，一般需要肉，青菜，水果。每天换个花样不要天天吃一样的东西。东西要保持新鲜，少吃垃圾食物（方便面，零食），多喝开水。2、合理充足睡眠指晚上10点前睡觉，早上7点起床，11点到1点一定保证自己要熟睡。这点很关键。脑袋记忆力下降就是这段时间没睡。3,、锻炼身体指晚上下班后去公园做做引体向上，跑步，打球，多少为合适呢？就是能让自己出一身汗为好，最后放松自己的肌肉，从头到脚都要放松。出...

大脑细胞没有死亡，是心理病态。精神分裂症不论是否轻微，都是重精神病，要求足量足疗程治疗，力争症状完全消失。一般常规，临床治愈病情完全缓解，维持３－６月，才考虑在医生指导下逐渐减量，需要巩固服药治疗1年以上，如果是二次复发，建议服药3-5年，在医生指导下逐渐减量、停药，如果减药过程中症状反复，立即恢复原来的药量，以免复发。如二次以上复发，建议长期服药维持治疗，也可以使用长效药物维持。维持量因人而异。这样巩固治疗下，大部分病人可以正常工作和生活。目前没有一劳永逸的手术根治或中药根治或不服药就不犯病的方法。驻马店市精神病医院-精...

核桃仁不错。我都坚持一天吃一片。


螺旋藻。脑力键。。。


保健品的作用很值得怀疑的，且很多含激素。建议别信广告，多吃以下食物就行了。胡萝卜 可刺激大脑物质交换，增强记忆。不妨试着在背诵前吃一盘炒胡萝卜丝。 　 白菜 可调节神经。考试前多吃用白菜做的菜，能保持平静的心态进行考前准备。 　洋葱 有助于缓解大脑疲劳过度，促进血液循环，改善大脑供氧。每天最好吃半个洋葱。 姜 能让大脑产生灵感...

保持充足的睡眠 才能使你的脑子在最佳状态，即是能够迅速反应； 2 如果不是因为睡眠问题，本来就反应慢，那么快速的反应能够练出来的。 那要看你是哪方面的反应迟钝咯 对突发问题的处理反应慢，那你就是不够经验或者知识储备不够。 对感情的，那没有什么大问题 其他。就是”动作迟钝的话就练动作,说话迟钝的话就练说话! ”
保持充足的睡眠的同时，吃点香蕉或巧克力，调节一下心情，大脑就会反应快了


这个很正常的，不能以此来证明自己头脑反映慢，我以前学太极拳也是这样，老师...