上完体育课后浑身肌肉酸痛,为什么没有更好的减痛方法
经常不运动的结果、猛的一运动肌肉肯定痛~
过几天就好了、跟我们差不多~
暑假很舒服吧、上学第一天体育课来个800米
然后自由活动、跑完后坐的的、趴着的、躺着的全都有。。
就是没去玩的。。。一节课就这么过了。。
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熬通会感到肌肉酸痛怎么办
有可能是时间长不运动了。肌肉都死了。 你以后多挤出来点时间运动, 一定去医院检查一下。
因为我们说的 都不权威。 为了自己健康 还是不要 忽略的好。、 别抱着对付过的思想。
身体是 革命的本钱。
我也经常这样, 就是 家里有电脑啊 自己还爱玩 就总熬夜, 当时玩的时候还没什么感觉 就是停下来就觉得身体特 疲惫, 无力 我腿倒是不疼。 你多揉...
为什么运动了之后肌肉就会酸痛呢?
你持久运动过后,躺在床上做一点慢的运动,肌肉就不会痛了,最好锤一下
因为你的运动刺激了你肌肉的内分泌
是身体供的ATP(能量)不足时,肌肉进行了无氧呼吸,无氧呼吸产生能量和乳酸,而且大量运动会让肌肉纤维拉伤,就会又酸有痛了,好好休息就没事了!!
锻炼身体后肌肉酸痛对测血压有没影响
有影响!测血压要在比较放松的条件下才准确!
不会,
没影响
我有头痛 发热 肌肉酸痛 腹泻的 什么东西都不想吃的症状
肠胃炎 带些高烧 早点去打点滴 我记得我是消炎药和生理盐水 因为腹泻会大量流失身体里的流质