抽动症有什么有效治疗方法
成年人的抽动是比较难治疗的，因为发病时间长了，会很多共病的情况，如强迫等等；一般来说，氟哌啶醇和安坦的治疗是有效的，但也有一部分人效果不好。我个人没有中医方面治疗的经验，建议您问问中医方面的专家。回复专家:上海东方医院-心身医学科-孟馥主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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气功治疗骨刺，静脉曲张吗？
能。大道至简，本来这东西简单的很，一个字的是无，空；二个字是静观等等，但你不可能明白，所以才有了一大堆一大堆的解释。道就一个，修炼的方法或者叫法门才千千万万。“让外在的世界静下来，就会带来内在的视力。”这是全部的原理。如果想进一步学习，可搜一下我的吕祖百字牌解。
怎么养好脾胃?有没有什么饭后或平时可练的气功动作?要怎么加快消化?
坚持睡前练半个小时到一个小时的意念气功，方法很简单：向上仰卧，意守丹田（脐下三寸，如是女性，意守膻中，双乳正中），要保持头脑清明，不得胡思乱想，呼吸均匀。这对肠胃改善大有好处，但是特别注意在行房后不要练。
饭后百步走活到九十九。我本人也有胃病，最近在一个中医朋友的指点下服用（参苓白术丸）感觉好多了，你也可以找个中医问下你是不是也你能用。
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃...
我想学练精神力和气功
学习瑜伽休养身心，餐后散步，晨跑都有益健康。
练练太极，五禽戏。锻炼身体到不错。
先练练简单点的调身，调息，调神开始练起。
不可以喝酒~抽烟~淫欲~饮食不规律~喝太多奶茶~垃圾食品~睡眠不正常。
不然你练也没用，也练不成。
从吐纳术做起~最简单的静坐~一开始散盘~做腹式呼吸或逆腹式呼吸~不懂得名词百度有。
一次...
什么是气功?
气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到20世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是...
练气功可以改善痛经的毛病吗？
气功治痛经没听说过，最好别乱做，现在治疗痛经已经有了不错的手段，我用过999痛经宁来调理。感觉它对于缓解痛经还是很有帮助的，你可以试一下。它能够抑制子宫肌肉痉挛收缩，维持女性精神状态的稳定，对于青春期女孩以及女士的痛经都有效果。可以到999痛经宁官网了解 ９９９ｔｊ．７ｌｋ．ｃｎ
不能吧，练瑜伽可以缓解痛经，我以前也经常痛经，后来听说 经舒宁痛经贴 对治疗痛经效果不错，就买来试试看，刚贴上就感觉肚子很暖，不到半个小时疼痛就缓解了，我一共用了2个疗程，...