?经常抽烟对身体有害吗? [运动健身]
不是有害,是非常有害。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。
很有伤害,我的咽喉炎和支气管炎就是这么得来的
有害健康,对肺不好
...
“?经常抽烟对身体有害吗? [运动健身]” 的相关文章
有海盐人健身的吗
我也去的,去斯博特!
有啊,有许多的啊
有木有健康的健身方法?
有木有健康的健身方法?答:只要你能够坚持运动和控制饮食就能健康减肥。早上一杯白开水,早上太阳出耒后有氧晨跑并带深呼吸,晨骑自行车也是减肥的最佳运动,晚饭半小时后散散步,不管你什么运动要在氧气充足的场合环境下健身才有很好的效果,你要减肥别贪吃,多吃素菜少吃荤,减少主食加水果,不吃反季节水果蔬菜,禁烟限酒要记牢,你能坚持一定能够减肥,坚持运动控制饮食的人不会反弹。其他可吃点紫菜汤和芝麻,紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。 芝麻...
经常做电脑前画图工作,脖子很酸,请问还能练健美健身(全身都锻炼的)吗?
能啊。不但能,而且对于你的脖子还有好处!之所以你的脖子会酸痛,就是因为你工作时动的太少(如:扭扭脖子,伸懒腰或者体操、瑜伽等)!你去做健身或者瑜伽什么的,对于你这样长期坐在电脑前的人来说再好不过啦!就是你运动后要注意注意啊,晚上不要通宵,午休照常即可!
可以的
我脖子就是这样,后来治疗后很少玩电脑。每天坚持仰头向上看,双手举起。晚上睡觉时枕头最好是圆形,这样对脖子好,也不要使脖子受...
大家知道高淳健身俱乐部怎么样么?价格,还有大概有些什么项目的?
您好,高淳力派健身俱乐部是目前高淳地区唯一一家星级的大型健身房!
有各种健身器械,增肌器械!动感单车,乒乓球室,斯诺克,台球。还有瑜伽,肚皮舞,爵士,拉丁,有氧操,形体舞蹈。。。等等很多项目!
想了解更多可以找我!我是那边的销售主管,我 姓 傅。联 系 方式13 85 157 160 4.
找我可以给你 免费体验哦。
日
哟,混到销售主管啦,不错不错。
长时间健身运动对肘关节损伤是否可以通过其它动作改善受伤部位?
只能养护,不能用训练的方式来改善