我的困惑就是，怎样可以不手凉

医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为\"冷寒症\". 如果不是非常严重的冷寒症(甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等)的因素外,脚凉大多与环境气温比较低、个人的体... 解决办法: 1 多做手,脚部按摩,促进血液循环 2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之...


多做手,脚部按摩,促进血液循环
戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、...

那是肾气不足不算大病很普遍，长期静坐缺乏锻炼而造成体内阴寒，一般学生较多，多锻炼一下就没事了


不一定 但很多女生的手的很凉


不是 ，我也凉！~

呵呵！~



不是病，


我也手凉跟脚凉，看了网上的一些说法，可能是气血不足吧
...

吃酱姜吧。去寒气的。

红参！


巧克力


高热量的食物在消化的时会使人产生更多的热的，，还有冬天吃火锅怎么样，，

冷血、、、应该算是心脑血液流通较缓慢


衣服穿少了


气血不足。