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当你烦躁不安时,你会如何让自己把这颗不安的心,安定下来?




我会慢慢地读几遍普希金的假如生活欺骗了你 超好




想想自己的伴侣




一般是睡觉,当然在这种情况下并不是每次都能让自己静下来。所以有时是该干嘛就干嘛。我认为最重要的是不要自己虐待自己。




战略转移。。

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宝宝刚上学后烦躁不安,有很大的厌学情绪,家长该怎么办?



努力让TA适应那个环境,宝宝生活在有家人的环境,突然去了新的环境会有很大的反应,家长该做的就是鼓励TA,宝宝在没有亲人的环境下会很慌张,所以不要责备他...鼓励他,让他尽快适应和其他小朋友一起玩.


想办法让你的宝宝在幼儿园找到朋友。通过幼儿园老师帮助下。



哪家的宝宝都是这样  你先陪她上几天 慢慢跟小朋友融合了 就好了
 

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现在面对各家医院的推销,我的焦虑症也不知道该去哪家医院治疗。想找家治疗效果好的,成都市罗江县哪里好



这位朋友你所担心的问题真的是很多人都存在的。还有就是根据你所说的症状表现,说明你现在的焦虑症还挺严重的。真的是应该及时得到治疗才行。你想知道在成都市罗江县这个地方的治疗我倒不是很清楚,不过我知道在成都市里有家医院这里的治疗效果还行吧。就是在成都市青羊区光华村11号这个地址的医院,成都市青羊区中医医院, 这家医院主要采用的是一种雷电经络治疗仪(简称ECT治疗仪),该疗法是全新无毒副作用的自然原生态疗法,真正的达到治本又治标的目的。听说该中心是成都最早成立的治疗焦虑症的专业机构之一,科室以先进技术为先导,以优秀专家为核心,以中...

哥哥自从下岗后整个人都变了,常常烦躁不安,发抖,有时还乱发脾气,是不是得精神分裂?



去医院咨询一下吧,西安小南门外红缨路上的那个医院,治疗这种病症挺有经验的,口碑也不错,可以去看一下。

在安静时总是烦躁不安,对事物没有兴趣,晚上也不能入睡,有自卑心理



十多年的失眠就是抑郁症的早期表现,如果要怀孕,一般推荐SSRI累抗抑郁药,其中百优解是FDA批准的,可用于孕妇。十年病程,你至少连续治疗1年。抑郁症失眠不宜用安定,可用瑞美隆,即可抗焦虑抑郁,也可治疗失眠,对胎儿一般不影响,但没有FDA批准福建医科大学附属第一医院-心理咨询室-郑建民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

明明很困…早八点之后就是睡不着…即使躺床上闭眼一个小时都睡不着…脑子里很乱…烦躁…不安…



你有心事   而且心事很重



你想的太多了吧?



压力大.


数羊 管用的


你好。听着歌睡觉就好了。这些采纳。
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