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脚踝扭伤肿了怎么办



第一天冷敷是对的,一般用毛巾包个冰块敷下就好,第二天以后可以搽药酒,但这个不重要,重要的是尽量休息不要活动踝关节,从这个角度说,打个石膏是最好的,但一般人都嫌不方便。回复专家:广州市第一人民医院-骨关节科-覃健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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七日丰胸瑜伽哪儿有?



迅雷去下载吧,瑜伽在家都可以练,但是必须要姿势正确不然会伤害自己身体,建议最好还是在教练的指导下联系,要仹胸的话这里推荐一个誷站Wωω.155661点c0m  上面有很多网友推荐的仹胸产品还有相关测评帮你选择最适合你的仹胸产品和方案



七日??哪能啊 做做挺胸运动  或跳拉丁就会丰胸

增高药真的能增高吗



你想长高的话,可以买瓶增高药试试,管用的话你继续买,不管用就千万不要再买了。然后每天多锻炼锻炼,多跑跑步,吃饭多吃点,充足睡眠,应该会长高点



不能! 别想了,都是骗人的, 有那个钱,还不如吃点钙片!!


目前还是没有这种药,但是我用过生命一号,好像长高了些,你可以试试,年龄要20岁以下效果还可以



没有
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练瑜伽能否增高?



让骨垢闭合的人再长高: 对于古垢闭合的人药物是没有效果我们的是一种运动拉伸方法但又不是人体拉伸器. 简单的跟你说一下瑜伽增高的原理,人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的,很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲,这个弯曲并不是指驼背,而是生理上的弯曲,基本每个人都存在这个弯曲;通过练习增高瑜伽动作,可以矫正脊椎骨骼达到一定程度的长高;另外每两个骨骼之间有软骨相连,成年人一旦骨骼闭和后,骨骼就停止生产了,吃什么药物都没什么大用,练习增高瑜伽的目的就是通过锻炼放松软骨,软化,然后拉伸,加厚,这过程需要比较长的时间,是一点点的拉的,...

减肥瑜伽办法



减肥瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物,到达脂肪消耗的作用,但是还是需要注意的就是,单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大,而且太单一,很难使我们看到减肥瘦身瑜伽的效果,我们在练习瘦身瑜伽该怎么做的时候还可以配合一些瘦身方面的特效药物,这样瘦身瑜伽的效果将会更加明显一些。目前市面上这类产品太多也太杂,我不一一举荐,香格儿这个药物配合瘦身瑜伽效果还不错,有朋友从国外带回来用过,听说塑身效果不错。 


我是坚持不下来的,自己用着的是减肥药的,就是丽...

一个18岁的少年,脊椎侧弯10度左右,练瑜伽能练好吗?



可以试试“艾杨嘎瑜伽”或者普拉提,一定要找专业的有类似经验的。



这个要住院做脊椎矫正康复手术,大概要3-六个月的康复治疗。


可以!关键要坚持不懈!


可以!关键要坚持不懈


几率很小

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