抽烟喝酒对健身有影响么？

有影响的，抽烟严重影响上推肩以及蹲腿，喝酒影响腹肌速成的效果




喝酒是可以的。但还是不要酗酒``健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解，可以快速消除酸胀的感觉```喝点啤酒没问题的```有助于增重，只要别喝太烈的酒，并且别喝醉就好了，否则就伤身体




抽烟会引发肺癌，建议少抽或不抽，也为家人想想




肯定有影响啊，百害无一利啊！




抽烟对肺不好，抽烟久而远之会得肺癌的哦！！！！喝适量的酒对身体是有好处的，但是如果整天酗酒的话，对胃刺激太大了，会得胃病的~~~~




烟对身体没好处,如果你没有高血压之类的问题,酒不妨每次少喝一点,对身体有好处的,切记不可过量....