抽烟喝酒对健身有影响么?
有影响的,抽烟严重影响上推肩以及蹲腿,喝酒影响腹肌速成的效果
喝酒是可以的。但还是不要酗酒``健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解,可以快速消除酸胀的感觉```喝点啤酒没问题的```有助于增重,只要别喝太烈的酒,并且别喝醉就好了,否则就伤身体
抽烟会引发肺癌,建议少抽或不抽,也为家人想想
肯定有影响啊,百害无一利啊!
抽烟对肺不好,抽烟久而远之会得肺癌的哦!!!!喝适量的酒对身体是有好处的,但是如果整天酗酒的话,对胃刺激太大了,会得胃病的~~~~
烟对身体没好处,如果你没有高血压之类的问题,酒不妨每次少喝一点,对身体有好处的,切记不可过量....
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