体育健身项目
排球
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谁能帮我合理安排一下健身菜单？
你多跑步得了。在做做俯卧撑。！
各位友友，有什么好健身的器材没一体的简单的！我要健身
健身需要器材吗？这个不一定，体力不好，就要匀速长跑。臂力不好，多做俯卧撑，立卧撑，斜身引体。腰腹不好，就做仰卧起坐。
到淘宝去看看，选喜欢的
冬天洗冷水 是健身对吗
有的人适应了 的确是好的 有的人天生体寒 很难适应 就不要强行
不对 http://www.19yxw.com/xsk/haiyouqipai/
对身体好的，但是要坚持
在顺德，预防和治疗慢性阑尾炎的健身之道是？
预防和治疗慢性阑尾炎的比较好了健身之道便是:加强运动,加快新陈代谢,增强体质! 建议到顺德新世纪泌尿专科医院检查治疗，也可以到顺德男科网上了解，这是个不错的交流平台http://www.sdnk.net
健身对发育有什么影响？
如果是有氧运动，对发育反而又促进作用，但是无氧最好是少做，等成年后在做无氧运动，强壮体格
应该没什么影响吧,因为别做给背部负荷的运动都还好,至于助于发育的运动,我是没听过的,多劈腿也不错..我是觉得这个运动可以长高,还有压腿
没有，生命在于运动嘛！！
运动会对发育有积极地影响，会使你长的更高更强壮，但要注意量...