膝盖韧带拉伤， 轻微积水. 怎么处理.?怎么养伤\'?
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。（1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。 （2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。 （3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。 （4）关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的...
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韧带拉伤和修复
你好软组织有损伤，其再生能力很弱，自身很难修复，而在治疗期间，你吃了一些接骨片和活血化淤的药也贴了药膏,可能你用的这些药只是起到活血化瘀作用，对软组织损伤没有起到多大修复作有用。如果有作用，应该一个月你也收到明显效果了。 对于软组织损伤治疗， 建议你及早选用纯正中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，超出3个月至半年左右的伤，属于难治范围，治疗大概在40~50天才能康复，如果软组织损伤超出一年才找中医治疗，治愈率一般只有60%~70%...
左膝外侧副韧带拉伤
需要对你的膝关节进行局部体检，然后确定是否需要做MRI。正常人外侧副韧带在屈膝4字位都是可以摸到的。腰部的问题建议咨询脊柱专家。江苏省中医院-骨伤科-孙鲁宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
外侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。
我右脚膝盖摔伤,.
开场白:女人每月都有月经失血~气血不足,一个摔跤才会拖那么久 还不能复原!.中医理论：气血充足，通则不痛，气血不足，不通则痛。.人的身体有一种自动修补的系统，也就是所谓的新陈代谢，自身免疫力。.但一定要在气血充足的情况之下才能顺利完成。.例如：我们的手受到刀伤，不必送医院缝针，不必自己擦药，在气血充足的情况之下，.一段时间后自己自然会好，五脏六腑受损，骨头折断,也是相同，韧带拉伤，也是一样。.处理方法:A.用热水泡脚，如同用艾条温灸穴位，可起加速血脉运行，调整脏腑，壮骨强筋，增强新陈代谢等作用。.洗热水脚，水温以40~50...
手腕不自愈，请问是什么症状？怎么办？
很像是筋扭到后又产生二次损伤了。。。当初如果马上停下来然后上药就好了
先抹点万红花油之类的药吧，然后去医院看看，不要心疼钱，如果耽误了造成永久性损伤就不好了
手腕疼的厉害该怎么办？
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用.不建议过多的活动
可帶護手腕