健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

总是熬夜,腰酸背疼的,有什么即简单又省时间的健身方法么?




我替你把风 背着经理睡觉去 哈哈!
答案补充
我替你把风 背着经理睡觉去!哈哈采用我的哦~




玩一两个小时后就活动一下手腕,站起来走动一会

“总是熬夜,腰酸背疼的,有什么即简单又省时间的健身方法么?” 的相关文章

消毒液真具有消毒之功效?对人体健身构成威胁么?



84是一种很常用的消毒液 可以清洗桌子,床板,柜子等等 持续效果不会太长,但是你可以定期消毒 可以在地面洒上消毒液,然后关门,消毒液蒸发,从而达到空气消毒的目的 如果有不方便消毒地方,可以尝试用其他消毒液 消毒时,要戴上手套,避免皮肤与消毒液直接接触,而且消毒后,人不要留在房间中,关上门出去就行了 对人体基本没有危害。


是的,没有


使用时做到一定的防护措施,是没什么问题的。
...

儿童肥胖,用舒美丽姿活力健身仪器可以吗?



可以用、、小孩还是要少吃零食、、www.shumeilizigw.com



儿童肥胖,用舒美丽姿活力健身仪器可以吗?290


 肥胖还是先从饮食上改善把,还有多运动

健身练伤了胸骨 看了医生涂了油贴了膏 平常怎注意下能快点好啊??



休息 吃点跌打损伤的药 不要乱活动 也不要下水洗澡了·

甩手法是不是可以健身



△每天上午甩2000次,下午甩2000次,晚上甩2000次,不间断地甩五个月可消除肺癌。 △患关节炎,大便后流血,同时患食道癌,甩手后两种病见好,食道癌也可逐步消除,情况改善。
△颈部生淋巴癌......每日甩手1000次,便可胃口大增,淋巴癌逐渐消失。
△甩手几个月,可治愈半身不遂及肺癌。



这种方法可以健身,但是要有恒心


·可以的,还可以活血呢,对健康很有好处的...

中年健身运动什么项目好



中年健身的运动有很多. 比如: 走, 跑, 球类, 武术, 瑜珈等. 主要是根据环境, 气候, 爱好等来选择项目. 主要是遵循: 循序渐进, 持恒等原则. 针对自身情况, 有目的地制订锻炼计划.


慢跑,快走和练瑜珈等。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。