鸡胸是什么我二十了与我驼背有关系吗

①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要\"站如松，坐如钟\"是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。


站军姿啊

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是否是心脏病，是哪种类型的心脏病，到医院，经过医生的诊治，才能得出结论！
 
心脏病患者的治疗，建议去了解中医中药的治疗方法，中医特有的辩证施治，因病施药，根据患者的病情调配中药 心脏病康复汤 药方，一人一方，让治疗更加有针对性！



去医院好一点安全一点，谢谢采纳


我建议你去看医生
 



可...

应用 > 好友问问 问题:驼背怎么才可以改过来呢？也试过背背佳了，可还是没用 如何防止青春期驼背 青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。 那么，如何纠正驼背呢？ ①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在

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驼背的问题 现在还年轻睡觉别用枕头了，床劲量硬一些。不敢挺胸是因为没有自信吧，寻找自信这也是必要的。

头上顶着书，靠墙站立，每次20分钟。尽量让身体贴近墙面。


买套背背佳


呵呵，兄弟、 不用担心，用二锤敲几下就直了


hi