大腿疼痛,是肌肉酸痛还是肌键拉伤,如果是肌键拉伤,能否恢复?
应该是肌肉疲劳性拉伤了。建议你打封闭,调理。
影响是肯定有的,关键是恢复。
如果有比赛什么的,你可以加强下其他体能方面的练习,具体部位打了封闭后的恢复还得请专业的体队队医来指导。
其实什么都没事、休息就好!
没有,休息一段时间就好了,记住了,在这段时间不要在做大运动了…
用治疗跌打损伤的骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
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运动后应该做放松动...
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你天天做的运动就是睡觉,还运动性损伤。。。多喝点热水!
运动过量了 没事的
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