我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

健身的时候听点什么歌曲比较带劲？

英文慢摇！感觉很不错、我一直运动！

激厉自己情绪的

轻音乐

带劲的歌曲

一些欢快的乐曲…

低沉`时尚,流行

新贵妃醉酒

“健身的时候听点什么歌曲比较带劲？” 的相关文章

别人又不知道你的情况，自己又也没有介绍，如何才能给你计划呀，
还是自己多学习一下吧
给你推荐一个专门的健身论坛，自己上去研究一下，和健友们交流
论坛网址： http://www.syf2109.com/bbs/

最好找个教练吧、去健身房也行

健身分你要达道什么目的，是想要肌肉还是要耐力，方式和方法自有不同。

做些自己感兴趣的事吧！不要太去在乎结果，努力就好，

在城市的就去做点公益嘛，参加公益活动，在农村的就帮家里多干点农活！

跑步
...

如果可以的话当然好了,这样可以放松训练后的肌肉,缓解肌肉疲劳.

养身是饮食起居方面,健身多办在于运动,我觉得应该是这样

养,就得从吃方面入手.你一定要注意哟!健身麻,要有个度,每种运动有不同的功效,你要把握度,不要过度损耗你的体能,这是一个长久的过程,只要坚持就可以了...

建议去看以下网站，健身知识绝对齐全。 http://www.yelg.com/ http://www.yelg.com/jssc/index.htm