有时候突然暴饮暴食，对食物特别感兴趣，过几天后肚子超胀，看到油的就恶心，我怎么了？
我也是 呵呵。其实每个人都这样的。吃饭要有规律，不能光吃肉呀。习惯慢慢养成。我现在基本都好了。
饮食要均匀，合理搭配，慢慢就习惯了
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怎样有效的控制暴饮暴食的饮食习惯？
坚持多走路 如果可以 最好每天坚持30分钟 跳绳也可以 改变饮食习惯 少食多餐 多吃蔬菜水果 减少吃甜食与高热量食物的习惯 主要还是自己意念控制
分散注意力
按压耳朵控制食欲 根据中医理论，人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的，刺激那些穴位就能减少食欲，达到减肥效果。 控制饥饿：食指按压右耳的饥饿点 1分钟，换左耳做同样的动作。 原理：当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿...
我现在120斤，不会暴饮暴食，为什么还这么胖怎么减到100斤？
我为你的身体感到骄傲，我一直保持这98~100 我真像你那样增加到120 可惜我增加不了 ，暴饮暴食我做到了 ，但是至今还是不行，我们俩真相反，你想减，我想加，你要是乐意教我增肥，我也会乐意的教你减肥。
去跑步，可以瘦身，结实肌肉。
最有效果的是毅力+运动 +饮食上的调节。千万不要急于求成，那样就算是减下来了，也很 容易反弹的。什么苹果3日减肥呀~什么7日瘦身汤，反弹很快的...
本人有個嗜好 睡前喜歡暴飲暴食 尤其過年這段時間漲了好幾斤 很多節制方法試過了 無效~ 求助諸君如何才能有效地控制住 謝謝
爷们。其实我比你还喜欢这个方法，但是往往起来后会肚子感觉不爽啊，天啊，这个。。。。有种反胃的感觉啊，不过，后来我有种不可告人的方法就成功解决了这一难题。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。多喝啤酒，胀肚子，然后吃的就少了，困得时候玩游戏，cs$cf之类的睡不着的游戏，上完厕所后再睡觉，保证体重不增，肚子不涨——————非本人做答，纯属外援。
晚饭后就去刷牙.每当你想吃东西时,你就告诫自己,:我都刷牙了,不能吃东西了.试...
胃下垂的病因是什么？暴饮暴食会引发胃下垂吗？
胃下垂是身体气虚，暴饮暴食会引发胃下垂，吃点藿香正气丸，当归片，看中医治疗，适当吃点补药
胃下坠的主要病因是中气不足，无力升提胃腑…