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我不知道该怎么办了…是不是恋爱恐惧症?我不喜欢别人离我太近…不喜欢别人进入我的世界…




这不是恋爱恐惧症哦,相信你在不希望别人离你太近的同时有期望别人能够注意你,这不过是你对自己的一种保护形式,自己希望自己有自己的小空间只有自己知道,在男女相处之中也没有必要把自己全部曝露在自己男友面前,保留一点自己的小神秘反而更让人觉得心动,但是也不要因为自己这份心情而错失良缘,我个人觉得你是一个很可爱的人,相信别人也看到这一点吧!慢慢敞开自己的心扉就好!贵阳仁爱医院祝健康




自闭




你缺爱。 你得鼓起勇气面对。




还是不够爱他




不应该这样要与人交流




你不喜欢这样是因为不还不信任别人!当你遇到一个可以给你安全感人你就不会这样了!!

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心有恐惧,没有安全感



那是因为你的心空虚了 
周围的人没有过多的关心你
或者你的内心有很大的压力
一切事物你不要看的太开
那样的话  活着没有什么情调
希望你看开些..



恐惧带给你的是让你心里发虚,没有信心去面对。其实面对恐惧的最好办法就是直接面对,但要有辅助措施。认得身体真的是很神奇的,在你的腹部有一个区域叫做“腹部呼吸丛”,运用它可以帮助你克服恐惧!具体做法是:深呼吸,但不要用胸腔呼吸,而是胸部向下压,腹部往高鼓,直到你不能再吸进气;然后屏住呼吸...

怎样克服读书恐惧症



不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍...

人在什么情况下会出现害怕恐惧等反应



焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。 正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反...

本身肠胃就不怎么好的人,平时吃些什么,喝些什么对肠胃会比较好?



如果是这样,那最好多喝温开水,因为如果肠胃弱,那所有刺激性的东西都不可以吃,温开水可以帮助肠胃解油,清淡食物配粗粮比如:新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤等,不妨再配点咸菜,汤汤水水具有“清火”作用。吃水果平衡消化想调整节日失衡的消化功能,水果相当有效。橙汁、木瓜能有效地调整消化机能,建议在吃完饭1至2小时后再喝;此外,不妨买点银花、菊花,加点蜜枣煲水喝,不但香甜可口,还能平衡消化功能;多吃些苹果等也可慢慢减轻这些症状。吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,苹果带皮吃同样也有止泻作用。绿色蔬菜补充纤维 最近几天还要特...

经常性怀疑自己的世界观和方法是不是最好的?是心理上的?还是正常的?



幸福是一种感觉、情感…取决于正确的思想、心态、人生观、价值观、世界观…正确的人生观、价值观建立在正确的世界观上,而世界观随着对存在(世界、宇宙、“真理”)的不断认识而改变……存在即合理——存在即真理,真理即存在;真理是存在的意义,认识真理即认识存在,存在的意义(包含人生的意义)是认识存在。(白首穷经)苏格拉底说:“哲学的任务是认识你自己。”亦即认识存在。宗教和灵修……就好比一个天生认知能力有缺陷(聋瞎)的人通过各种努力(修行)获得了新的认知能力(看和听)……是(哲学)进一步认识存在(世界、真理)的途径……
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